Результаты поиска

Беллиданс в фитнесе – что это такое? Читать подробнее
Беллиданс в фитнесе – что это такое?

Беллиданс (танец живота) – древнее искусство, которое было взято за основу одного популярного направления в фитнесе. Для belly dance характерна ритмичность движений, задействование всех участков тела: рук, бедер, живота, таза, ног и т. д. В процессе такого танца организм получает высокую нагрузку, органы и мышечная ткань насыщаются кислородом.

Администратор
10883 просмотров
Юные чемпионы D’ATHLETICS! Читать подробнее
Юные чемпионы D’ATHLETICS!

В прошедшие выходные, 15 февраля, состоялся открытый Кубок Дома молодежи Выборгского района "Форпост" по всестилевому карате в средствах защиты(СЗ) организованный Межрегиональной физкультурно- спортивной организацией "Лига самообороны "Сунао", посвященный Дню Защитника Отечества.

Администратор
1160 просмотров
Что нужно брать с собой в фитнес клуб: 4 вещи, которые нельзя забыть Читать подробнее
Что нужно брать с собой в фитнес клуб: 4 вещи, которые нельзя забыть

Решиться изменить свой образ жизни, и пойти в спортзал – это серьезный шаг. Однако далеко не каждый человек в первый же раз при походе на тренировку сможет взять с собой все необходимое и ничего лишнего, а ведь это очень важно. Поэтому, прежде чем начать заниматься в фитнес-клубе D’ATHLETICS в Санкт-Петербурге, стоит разобраться в 4-х вещах, которые стоит брать на занятия.

Администратор
3041 просмотров
Пилатес для начинающих Читать подробнее
Пилатес для начинающих

Желание делать свое тело более совершенным и красивым охватывает все большее количество людей. Для этого они начинают посещать спортзал, следить за своим питанием и здоровьем, тем самым сбрасывая лишний вес и наращивая мышечную массу. Одним из популярных способов похудеть и привести свое тело в идеальное состояние является занятия пилатесом, которые можно увидеть на фото.

Администратор
1389 просмотров
Детский фитнес: насколько это полезно для вашего ребенка? Читать подробнее
Детский фитнес: насколько это полезно для вашего ребенка?

Занятия фитнесом все больше становятся популярными. Также быстро набирает обороты распространение детского фитнеса. Заботиться о физическом развитии дошкольника или школьника – крайне важная задача, однако подходят ли для этого занятия в фитнес-центре и не нанесут ли они вред?

Администратор
9205 просмотров
Поиск по блогу
Выбор Редакции
Запишитесь на Бесплатную ознакомительную тренировку прямо сейчас!
+