Запись на занятия пилатесом в Санкт-Петербурге

Пилатес

Пилатес

Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.

Пилатес

Бесплатно при покупке Безлимитный абонемент Абонементы на утро сроком от 1 месяца на весь срок действия абонемента

  • D'Athletics на Политехнической 17к2
  • D'Athletics на Энгельса 154
		Array
(
    [ID] => 84691
    [~ID] => 84691
    [NAME] => Пилатес
    [~NAME] => Пилатес
    [IBLOCK_ID] => 2
    [~IBLOCK_ID] => 2
    [IBLOCK_SECTION_ID] => 18
    [~IBLOCK_SECTION_ID] => 18
    [DETAIL_TEXT] => Пилатес — система упражнений, развивающие гибкость, силу, баланс и контроль тела. Все больше людей выбирают пилатес как основной вид физической активности, поскольку он подходит для любого уровня физической подготовки и имеет множество полезных эффектов для здоровья.

Сеть фитнес-клубов D'ATHLETICS проводит профессиональные тренировки на индивидуальной и групповой основе. У нас работают квалифицированные тренера с большим опытом и умением найти правильный подход к каждому, что подтверждается множеством положительных отзывов.

Преимущества

Занятия пилатес - это не только упражнения для профессиональных танцоров, но и возможность восстановить свое здоровье. Они разработаны так, что помогают реабилитировать природные изгибы позвоночника, перебалансировать мышцы, окружающие суставы. Ключевая задача - восстановить нервно-мышечную связь (равновесие).

К основным плюсам можно отнести:
  • управление своим телом. Можно создать правильную осанку, избавиться от привычки напрягать попросту мышц спины;
  • физическое воздействие на все группы мышц. В процессе занятий все мышцы получают определенную нагрузку. При этом можно научиться изолировать их, расслабляя другие;
  • тренировку мышц-стабилизаторов. Позволяет укрепить организм изнутри - мышцы, поддерживающие скелет, внутренние органы;
  • растяжка. Придание эластичности, тонуса, восстановления свободы движения, естественной линии позвоночника;
  • практически нулевая вероятность травм. Это один из самых безопасных видов спорта, который оказывает мягкое воздействие на тело.
Занятия пилатес особенно актуально для людей старше 35 лет, которые ведут сидячий образ жизни. Также полезно для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, высокое кровяное давление либо восстанавливается после операций, травм.

Получить консультацию, записаться на тренировки можно по указанному номеру телефона. Либо оставьте заявку на сайте, и наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время. [~DETAIL_TEXT] => Пилатес — система упражнений, развивающие гибкость, силу, баланс и контроль тела. Все больше людей выбирают пилатес как основной вид физической активности, поскольку он подходит для любого уровня физической подготовки и имеет множество полезных эффектов для здоровья.

Сеть фитнес-клубов D'ATHLETICS проводит профессиональные тренировки на индивидуальной и групповой основе. У нас работают квалифицированные тренера с большим опытом и умением найти правильный подход к каждому, что подтверждается множеством положительных отзывов.

Преимущества

Занятия пилатес - это не только упражнения для профессиональных танцоров, но и возможность восстановить свое здоровье. Они разработаны так, что помогают реабилитировать природные изгибы позвоночника, перебалансировать мышцы, окружающие суставы. Ключевая задача - восстановить нервно-мышечную связь (равновесие).

К основным плюсам можно отнести:
  • управление своим телом. Можно создать правильную осанку, избавиться от привычки напрягать попросту мышц спины;
  • физическое воздействие на все группы мышц. В процессе занятий все мышцы получают определенную нагрузку. При этом можно научиться изолировать их, расслабляя другие;
  • тренировку мышц-стабилизаторов. Позволяет укрепить организм изнутри - мышцы, поддерживающие скелет, внутренние органы;
  • растяжка. Придание эластичности, тонуса, восстановления свободы движения, естественной линии позвоночника;
  • практически нулевая вероятность травм. Это один из самых безопасных видов спорта, который оказывает мягкое воздействие на тело.
Занятия пилатес особенно актуально для людей старше 35 лет, которые ведут сидячий образ жизни. Также полезно для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, высокое кровяное давление либо восстанавливается после операций, травм.

Получить консультацию, записаться на тренировки можно по указанному номеру телефона. Либо оставьте заявку на сайте, и наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время. [DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [PREVIEW_TEXT] => Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание. [~PREVIEW_TEXT] => Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание. [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => Array ( [ID] => 1961 [TIMESTAMP_X] => 09.05.2023 10:40:21 [MODULE_ID] => iblock [HEIGHT] => 601 [WIDTH] => 900 [FILE_SIZE] => 60535 [CONTENT_TYPE] => image/jpeg [SUBDIR] => iblock/159 [FILE_NAME] => 15990850650fabcf5e7444a6e0b61eb5.jpg [ORIGINAL_NAME] => KAA_7042 (1).jpg [DESCRIPTION] => [HANDLER_ID] => [EXTERNAL_ID] => 5a0b49eb086cf465f32ab3ec8ef48b51 [VERSION_ORIGINAL_ID] => [META] => [SRC] => /upload/iblock/159/15990850650fabcf5e7444a6e0b61eb5.jpg [UNSAFE_SRC] => /upload/iblock/159/15990850650fabcf5e7444a6e0b61eb5.jpg [SAFE_SRC] => /upload/iblock/159/15990850650fabcf5e7444a6e0b61eb5.jpg [ALT] => Пилатес [TITLE] => Пилатес ) [~DETAIL_PICTURE] => 1961 [TIMESTAMP_X] => 09.05.2023 10:40:21 [~TIMESTAMP_X] => 09.05.2023 10:40:21 [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/akrobatika/pilates/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/akrobatika/pilates/ [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => pilates [~CODE] => pilates [EXTERNAL_ID] => 84691 [~EXTERNAL_ID] => 84691 [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [LID] => s1 [~LID] => s1 [NAV_RESULT] => [DISPLAY_ACTIVE_FROM] => [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [ELEMENT_META_TITLE] => Запись на занятия пилатесом в Санкт-Петербурге [ELEMENT_META_DESCRIPTION] => Занятия пилатесом в Санкт-Петербурге: тренировка в малых группах или персональные занятия с профессиональным инструктором. Бесплатное пробное занятие, пешая доступность от метро. [SECTION_META_TITLE] => Групповой фитнес: записаться на занятия спортом в Санкт-Петербурге [SECTION_META_DESCRIPTION] => Групповые занятия спортом: бесплатная вводная тренировка, опытный инструктор, четкий план тренировок для похудения и роста мышц. Залы рядом с метро. ) [FIELDS] => Array ( ) [PROPERTIES] => Array ( [PRICE] => Array ( [ID] => 5 [TIMESTAMP_X] => 2022-10-28 16:21:23 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Цена без скидки [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => N [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 1 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => Y [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 389311 ) [VALUE] => Array ( [0] => 0 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 0 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Цена без скидки [~DEFAULT_VALUE] => ) [DISCOUNT] => Array ( [ID] => 19 [TIMESTAMP_X] => 2022-10-28 14:48:23 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Скидка % [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => DISCOUNT [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => N [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Скидка % [~DEFAULT_VALUE] => ) [CLUB] => Array ( [ID] => 55 [TIMESTAMP_X] => 2022-10-28 13:16:05 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => В каких клубах оказывается улуга [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CLUB [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 10 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 389312 [1] => 389594 ) [VALUE] => Array ( [0] => 84396 [1] => 84390 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 84396 [1] => 84390 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~NAME] => В каких клубах оказывается улуга [~DEFAULT_VALUE] => [INFO] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 84396 [~ID] => 84396 [TIMESTAMP_X] => 08.12.2023 11:53:49 [~TIMESTAMP_X] => 08.12.2023 11:53:49 [TIMESTAMP_X_UNIX] => 1702025629 [~TIMESTAMP_X_UNIX] => 1702025629 [MODIFIED_BY] => 2364 [~MODIFIED_BY] => 2364 [DATE_CREATE] => 14.04.2019 03:16:59 [~DATE_CREATE] => 14.04.2019 03:16:59 [DATE_CREATE_UNIX] => 1555201019 [~DATE_CREATE_UNIX] => 1555201019 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [NAME] => D'Athletics на Политехнической 17к2 [~NAME] => D'Athletics на Политехнической 17к2 [PREVIEW_PICTURE] => [~PREVIEW_PICTURE] => [PREVIEW_TEXT] => [~PREVIEW_TEXT] => [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DETAIL_TEXT] => [~DETAIL_TEXT] => [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [SEARCHABLE_CONTENT] => D'ATHLETICS НА ПОЛИТЕХНИЧЕСКОЙ 17К2 [~SEARCHABLE_CONTENT] => D'ATHLETICS НА ПОЛИТЕХНИЧЕСКОЙ 17К2 [WF_STATUS_ID] => 1 [~WF_STATUS_ID] => 1 [WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [~WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [WF_LAST_HISTORY_ID] => [~WF_LAST_HISTORY_ID] => [WF_NEW] => [~WF_NEW] => [LOCK_STATUS] => green [~LOCK_STATUS] => green [WF_LOCKED_BY] => [~WF_LOCKED_BY] => [WF_DATE_LOCK] => [~WF_DATE_LOCK] => [WF_COMMENTS] => [~WF_COMMENTS] => [IN_SECTIONS] => N [~IN_SECTIONS] => N [SHOW_COUNTER] => 27443 [~SHOW_COUNTER] => 27443 [SHOW_COUNTER_START] => 14.04.2019 03:18:05 [~SHOW_COUNTER_START] => 14.04.2019 03:18:05 [SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-04-14 03:18:05 [~SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-04-14 03:18:05 [CODE] => da-politex [~CODE] => da-politex [TAGS] => [~TAGS] => [XML_ID] => 84396 [~XML_ID] => 84396 [EXTERNAL_ID] => 84396 [~EXTERNAL_ID] => 84396 [TMP_ID] => 0 [~TMP_ID] => 0 [USER_NAME] => (xhgcsstudio@gmail.com) Тамара Немнонова [~USER_NAME] => (xhgcsstudio@gmail.com) Тамара Немнонова [LOCKED_USER_NAME] => [~LOCKED_USER_NAME] => [CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [~CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [LID] => s1 [~LID] => s1 [IBLOCK_TYPE_ID] => info [~IBLOCK_TYPE_ID] => info [IBLOCK_CODE] => clubs [~IBLOCK_CODE] => clubs [IBLOCK_NAME] => Клубы [~IBLOCK_NAME] => Клубы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-politex/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-politex/ [LIST_PAGE_URL] => /clubs/ [~LIST_PAGE_URL] => /clubs/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [CREATED_DATE] => 2019.04.14 [~CREATED_DATE] => 2019.04.14 [BP_PUBLISHED] => Y [~BP_PUBLISHED] => Y ) [1] => Array ( [ID] => 84390 [~ID] => 84390 [TIMESTAMP_X] => 24.05.2023 16:25:30 [~TIMESTAMP_X] => 24.05.2023 16:25:30 [TIMESTAMP_X_UNIX] => 1684934730 [~TIMESTAMP_X_UNIX] => 1684934730 [MODIFIED_BY] => 419 [~MODIFIED_BY] => 419 [DATE_CREATE] => 29.03.2019 01:29:53 [~DATE_CREATE] => 29.03.2019 01:29:53 [DATE_CREATE_UNIX] => 1553812193 [~DATE_CREATE_UNIX] => 1553812193 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [SORT] => 300 [~SORT] => 300 [NAME] => D'Athletics на Энгельса 154 [~NAME] => D'Athletics на Энгельса 154 [PREVIEW_PICTURE] => [~PREVIEW_PICTURE] => [PREVIEW_TEXT] => [~PREVIEW_TEXT] => [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [DETAIL_TEXT] => asdasdasdad [~DETAIL_TEXT] => asdasdasdad [DETAIL_TEXT_TYPE] => text [~DETAIL_TEXT_TYPE] => text [SEARCHABLE_CONTENT] => D'ATHLETICS НА ЭНГЕЛЬСА 154 ASDASDASDAD [~SEARCHABLE_CONTENT] => D'ATHLETICS НА ЭНГЕЛЬСА 154 ASDASDASDAD [WF_STATUS_ID] => 1 [~WF_STATUS_ID] => 1 [WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [~WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [WF_LAST_HISTORY_ID] => [~WF_LAST_HISTORY_ID] => [WF_NEW] => [~WF_NEW] => [LOCK_STATUS] => green [~LOCK_STATUS] => green [WF_LOCKED_BY] => [~WF_LOCKED_BY] => [WF_DATE_LOCK] => [~WF_DATE_LOCK] => [WF_COMMENTS] => [~WF_COMMENTS] => [IN_SECTIONS] => N [~IN_SECTIONS] => N [SHOW_COUNTER] => 16590 [~SHOW_COUNTER] => 16590 [SHOW_COUNTER_START] => 29.03.2019 02:21:09 [~SHOW_COUNTER_START] => 29.03.2019 02:21:09 [SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-03-29 02:21:09 [~SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-03-29 02:21:09 [CODE] => da-engelsa [~CODE] => da-engelsa [TAGS] => [~TAGS] => [XML_ID] => 84390 [~XML_ID] => 84390 [EXTERNAL_ID] => 84390 [~EXTERNAL_ID] => 84390 [TMP_ID] => 0 [~TMP_ID] => 0 [USER_NAME] => (Ignatenkova.irina.n@gmail.com) Ирина Игнатенкова [~USER_NAME] => (Ignatenkova.irina.n@gmail.com) Ирина Игнатенкова [LOCKED_USER_NAME] => [~LOCKED_USER_NAME] => [CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [~CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [LID] => s1 [~LID] => s1 [IBLOCK_TYPE_ID] => info [~IBLOCK_TYPE_ID] => info [IBLOCK_CODE] => clubs [~IBLOCK_CODE] => clubs [IBLOCK_NAME] => Клубы [~IBLOCK_NAME] => Клубы [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-engelsa/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-engelsa/ [LIST_PAGE_URL] => /clubs/ [~LIST_PAGE_URL] => /clubs/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [CREATED_DATE] => 2019.03.29 [~CREATED_DATE] => 2019.03.29 [BP_PUBLISHED] => Y [~BP_PUBLISHED] => Y ) ) ) [RECOMEND] => Array ( [ID] => 56 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-22 00:32:44 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Отображать в блоке с предлагаемыми абонементами [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => RECOMEND [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Отображать в блоке с предлагаемыми абонементами [~DEFAULT_VALUE] => ) [PRICETYPE] => Array ( [ID] => 57 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-23 01:31:18 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Категория стоимости [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICETYPE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 444681 [VALUE] => Включено в абонемент [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Включено в абонемент [VALUE_XML_ID] => 18c56a1678e4dbc7427e59b57c857127 [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 92 [~VALUE] => Включено в абонемент [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Категория стоимости [~DEFAULT_VALUE] => ) [TAZIS] => Array ( [ID] => 62 [TIMESTAMP_X] => 2019-05-17 14:39:17 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Тезисное описание (для страницы оплаты) [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => TAZIS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Тезисное описание (для страницы оплаты) [~DEFAULT_VALUE] => ) [PROMO] => Array ( [ID] => 64 [TIMESTAMP_X] => 2019-05-19 22:37:40 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Акции относящиеся к данной услуге [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PROMO [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 2 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Акции относящиеся к данной услуге [~DEFAULT_VALUE] => ) [INFO] => Array ( [ID] => 66 [TIMESTAMP_X] => 2019-05-19 22:36:28 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Статья относящаяся к услуге [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => INFO [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 7 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Статья относящаяся к услуге [~DEFAULT_VALUE] => ) [CLUBS_PRICE] => Array ( [ID] => 69 [TIMESTAMP_X] => 2022-12-19 20:59:31 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Цена в клубе [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CLUBS_PRICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => N [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 1 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Цена в клубе [~DEFAULT_VALUE] => ) [BUY_ONE] => Array ( [ID] => 70 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-03 17:48:19 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Можно заказывать отдельно от родительской услуги [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => BUY_ONE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Можно заказывать отдельно от родительской услуги [~DEFAULT_VALUE] => ) [PARENT_USLUG] => Array ( [ID] => 71 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-03 17:45:25 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Частью каких услуг является данная услуга? [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PARENT_USLUG [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 2 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 389314 [1] => 389315 ) [VALUE] => Array ( [0] => 25569 [1] => 84442 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 25569 [1] => 84442 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~NAME] => Частью каких услуг является данная услуга? [~DEFAULT_VALUE] => ) [IMAGE_ACTION] => Array ( [ID] => 72 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-06 01:54:36 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Иконки для акции [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => IMAGE_ACTION [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Иконки для акции [~DEFAULT_VALUE] => ) [HEAD_IMAGE] => Array ( [ID] => 73 [TIMESTAMP_X] => 2019-06-08 15:37:41 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Изображение в шапке [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HEAD_IMAGE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Изображение в шапке [~DEFAULT_VALUE] => ) [MORE_IMAGE] => Array ( [ID] => 83 [TIMESTAMP_X] => 2019-12-21 01:53:38 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Дополнительные фото [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => MORE_IMAGE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => F [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => jpg, gif, bmp, png, jpeg [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Дополнительные фото [~DEFAULT_VALUE] => ) [YOUTUBE] => Array ( [ID] => 84 [TIMESTAMP_X] => 2019-12-23 14:21:27 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Ссылка на видео YouTube [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => YOUTUBE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => S [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Ссылка на видео YouTube [~DEFAULT_VALUE] => ) [HIDDEN_NEWS] => Array ( [ID] => 92 [TIMESTAMP_X] => 2021-04-19 22:15:19 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Скрытая услуга [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => HIDDEN_NEWS [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => C [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => [VALUE] => [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [VALUE_ENUM_ID] => [~VALUE] => [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Скрытая услуга [~DEFAULT_VALUE] => ) ) [DISPLAY_PROPERTIES] => Array ( [CLUB] => Array ( [ID] => 55 [TIMESTAMP_X] => 2022-10-28 13:16:05 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => В каких клубах оказывается улуга [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => CLUB [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => E [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 10 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 389312 [1] => 389594 ) [VALUE] => Array ( [0] => 84396 [1] => 84390 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 84396 [1] => 84390 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => [1] => ) [~NAME] => В каких клубах оказывается улуга [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Array ( [0] => D'Athletics на Политехнической 17к2 [1] => D'Athletics на Энгельса 154 ) [LINK_ELEMENT_VALUE] => Array ( [84396] => Array ( [ID] => 84396 [~ID] => 84396 [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => D'Athletics на Политехнической 17к2 [~NAME] => D'Athletics на Политехнической 17к2 [DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-politex/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-politex/ [PREVIEW_PICTURE] => [~PREVIEW_PICTURE] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => da-politex [~CODE] => da-politex [EXTERNAL_ID] => 84396 [~EXTERNAL_ID] => 84396 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [IBLOCK_TYPE_ID] => info [~IBLOCK_TYPE_ID] => info [IBLOCK_CODE] => clubs [~IBLOCK_CODE] => clubs [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 ) [84390] => Array ( [ID] => 84390 [~ID] => 84390 [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [NAME] => D'Athletics на Энгельса 154 [~NAME] => D'Athletics на Энгельса 154 [DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-engelsa/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /clubs/da-engelsa/ [PREVIEW_PICTURE] => [~PREVIEW_PICTURE] => [DETAIL_PICTURE] => [~DETAIL_PICTURE] => [SORT] => 300 [~SORT] => 300 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [CODE] => da-engelsa [~CODE] => da-engelsa [EXTERNAL_ID] => 84390 [~EXTERNAL_ID] => 84390 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [IBLOCK_TYPE_ID] => info [~IBLOCK_TYPE_ID] => info [IBLOCK_CODE] => clubs [~IBLOCK_CODE] => clubs [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 ) ) ) [PRICETYPE] => Array ( [ID] => 57 [TIMESTAMP_X] => 2019-04-23 01:31:18 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Категория стоимости [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICETYPE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => L [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => N [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 5 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => N [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => N [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => 444681 [VALUE] => Включено в абонемент [DESCRIPTION] => [VALUE_ENUM] => Включено в абонемент [VALUE_XML_ID] => 18c56a1678e4dbc7427e59b57c857127 [VALUE_SORT] => 500 [VALUE_ENUM_ID] => 92 [~VALUE] => Включено в абонемент [~DESCRIPTION] => [~NAME] => Категория стоимости [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => Включено в абонемент ) [PRICE] => Array ( [ID] => 5 [TIMESTAMP_X] => 2022-10-28 16:21:23 [IBLOCK_ID] => 2 [NAME] => Цена без скидки [ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [CODE] => PRICE [DEFAULT_VALUE] => [PROPERTY_TYPE] => N [ROW_COUNT] => 1 [COL_COUNT] => 30 [LIST_TYPE] => L [MULTIPLE] => Y [XML_ID] => [FILE_TYPE] => [MULTIPLE_CNT] => 1 [TMP_ID] => [LINK_IBLOCK_ID] => 0 [WITH_DESCRIPTION] => Y [SEARCHABLE] => N [FILTRABLE] => N [IS_REQUIRED] => Y [VERSION] => 1 [USER_TYPE] => [USER_TYPE_SETTINGS] => [HINT] => [PROPERTY_VALUE_ID] => Array ( [0] => 389311 ) [VALUE] => Array ( [0] => 0 ) [DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [VALUE_ENUM] => [VALUE_XML_ID] => [VALUE_SORT] => [~VALUE] => Array ( [0] => 0 ) [~DESCRIPTION] => Array ( [0] => ) [~NAME] => Цена без скидки [~DEFAULT_VALUE] => [DISPLAY_VALUE] => 0 ) ) [IBLOCK] => Array ( [ID] => 2 [~ID] => 2 [TIMESTAMP_X] => 26.09.2023 18:14:29 [~TIMESTAMP_X] => 26.09.2023 18:14:29 [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [LID] => s1 [~LID] => s1 [CODE] => services [~CODE] => services [API_CODE] => [~API_CODE] => [NAME] => Услуги [~NAME] => Услуги [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/uslugi/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#/ [~DETAIL_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/uslugi/#SECTION_CODE#/#ELEMENT_CODE#/ [SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/uslugi/#SECTION_CODE#/ [~SECTION_PAGE_URL] => #SITE_DIR#/uslugi/#SECTION_CODE#/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [PICTURE] => [~PICTURE] => [DESCRIPTION] => [~DESCRIPTION] => [DESCRIPTION_TYPE] => text [~DESCRIPTION_TYPE] => text [RSS_TTL] => 24 [~RSS_TTL] => 24 [RSS_ACTIVE] => Y [~RSS_ACTIVE] => Y [RSS_FILE_ACTIVE] => N [~RSS_FILE_ACTIVE] => N [RSS_FILE_LIMIT] => [~RSS_FILE_LIMIT] => [RSS_FILE_DAYS] => [~RSS_FILE_DAYS] => [RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [~RSS_YANDEX_ACTIVE] => N [XML_ID] => 2 [~XML_ID] => 2 [TMP_ID] => bca98c7f1c7d5a447e01f2ec18425160 [~TMP_ID] => bca98c7f1c7d5a447e01f2ec18425160 [INDEX_ELEMENT] => Y [~INDEX_ELEMENT] => Y [INDEX_SECTION] => Y [~INDEX_SECTION] => Y [WORKFLOW] => N [~WORKFLOW] => N [BIZPROC] => N [~BIZPROC] => N [SECTION_CHOOSER] => L [~SECTION_CHOOSER] => L [LIST_MODE] => [~LIST_MODE] => [RIGHTS_MODE] => S [~RIGHTS_MODE] => S [SECTION_PROPERTY] => [~SECTION_PROPERTY] => [PROPERTY_INDEX] => [~PROPERTY_INDEX] => [VERSION] => 1 [~VERSION] => 1 [LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [~LAST_CONV_ELEMENT] => 0 [SOCNET_GROUP_ID] => [~SOCNET_GROUP_ID] => [EDIT_FILE_BEFORE] => [~EDIT_FILE_BEFORE] => [EDIT_FILE_AFTER] => [~EDIT_FILE_AFTER] => [SECTIONS_NAME] => Разделы [~SECTIONS_NAME] => Разделы [SECTION_NAME] => Раздел [~SECTION_NAME] => Раздел [ELEMENTS_NAME] => Элементы [~ELEMENTS_NAME] => Элементы [ELEMENT_NAME] => Элемент [~ELEMENT_NAME] => Элемент [REST_ON] => N [~REST_ON] => N [EXTERNAL_ID] => 2 [~EXTERNAL_ID] => 2 [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [SERVER_NAME] => [~SERVER_NAME] => ) [SECTION] => Array ( [PATH] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 5 [~ID] => 5 [CODE] => gruppovye-trenirovki [~CODE] => gruppovye-trenirovki [XML_ID] => [~XML_ID] => [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => [~IBLOCK_SECTION_ID] => [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [NAME] => Групповые тренировки в зале [~NAME] => Групповые тренировки в зале [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [DEPTH_LEVEL] => 1 [~DEPTH_LEVEL] => 1 [SECTION_PAGE_URL] => /uslugi/gruppovye-trenirovki/ [~SECTION_PAGE_URL] => /uslugi/gruppovye-trenirovki/ [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [GLOBAL_ACTIVE] => Y [~GLOBAL_ACTIVE] => Y [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_META_TITLE] => Групповой фитнес: записаться на занятия спортом в Санкт-Петербурге [SECTION_META_DESCRIPTION] => Групповые занятия спортом: бесплатная вводная тренировка, опытный инструктор, четкий план тренировок для похудения и роста мышц. Залы рядом с метро. [ELEMENT_META_TITLE] => Групповые тренировки в зале D'Athletics в Санкт-Петербурге ) ) [1] => Array ( [ID] => 18 [~ID] => 18 [CODE] => akrobatika [~CODE] => akrobatika [XML_ID] => [~XML_ID] => [EXTERNAL_ID] => [~EXTERNAL_ID] => [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => 5 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 5 [SORT] => 500 [~SORT] => 500 [NAME] => Пилатес [~NAME] => Пилатес [ACTIVE] => Y [~ACTIVE] => Y [DEPTH_LEVEL] => 2 [~DEPTH_LEVEL] => 2 [SECTION_PAGE_URL] => /uslugi/akrobatika/ [~SECTION_PAGE_URL] => /uslugi/akrobatika/ [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [GLOBAL_ACTIVE] => Y [~GLOBAL_ACTIVE] => Y [IPROPERTY_VALUES] => Array ( [SECTION_META_TITLE] => Групповой фитнес: записаться на занятия спортом в Санкт-Петербурге [SECTION_META_DESCRIPTION] => Групповые занятия спортом: бесплатная вводная тренировка, опытный инструктор, четкий план тренировок для похудения и роста мышц. Залы рядом с метро. [ELEMENT_META_TITLE] => Пилатес D'Athletics в Санкт-Петербурге ) ) ) ) [SECTION_URL] => /uslugi/akrobatika/ [META_TAGS] => Array ( [TITLE] => Пилатес [ELEMENT_CHAIN] => Пилатес [BROWSER_TITLE] => Запись на занятия пилатесом в Санкт-Петербурге [KEYWORDS] => [DESCRIPTION] => Занятия пилатесом в Санкт-Петербурге: тренировка в малых группах или персональные занятия с профессиональным инструктором. Бесплатное пробное занятие, пешая доступность от метро. ) [PRICED] => Array ( [0] => Array ( [REAL_PRICE] => 0 [DESCRIPTION] => [CLUB_PRICE] => [DISCOUNT] => ) ) [PARENTS] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 25569 [~ID] => 25569 [TIMESTAMP_X] => 16.08.2022 14:53:46 [~TIMESTAMP_X] => 16.08.2022 14:53:46 [TIMESTAMP_X_UNIX] => 1660650826 [~TIMESTAMP_X_UNIX] => 1660650826 [MODIFIED_BY] => 1573 [~MODIFIED_BY] => 1573 [DATE_CREATE] => 26.11.2017 22:32:29 [~DATE_CREATE] => 26.11.2017 22:32:29 [DATE_CREATE_UNIX] => 1511724749 [~DATE_CREATE_UNIX] => 1511724749 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [ACTIVE] => N [~ACTIVE] => N [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [SORT] => 100 [~SORT] => 100 [NAME] => Безлимитный абонемент [~NAME] => Безлимитный абонемент [PREVIEW_PICTURE] => 1275 [~PREVIEW_PICTURE] => 1275 [PREVIEW_TEXT] => Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала. [~PREVIEW_TEXT] => Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала. [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => 1302 [~DETAIL_PICTURE] => 1302 [DETAIL_TEXT] =>

Безлимитный абонемент в тренажерный зал – это своеобразный карт-бланш на саморазвитие и оздоровление в комфортабельных, профессиональных условиях. Такой вариант актуален не только для профессиональных спортсменов, желающих поддерживать тело в форме постоянно, но и для новичков. Вариации тренировочных систем: начинающий, базовый, продвинутый. Выбрав подходящий, можно без труда достигнуть поставленной цели в кратчайшие сроки. Курсы фитнеса – квинтэссенция оздоровления организма изнутри и достижение привлекательных результатов снаружи.

Преимущества тренингов и программ

Студия D’ATHLETICS предлагает возможность купить безлимитный абонемент на фитнес в СПБ с посещением тренажерного зала или выбранной секции по привлекательным тарифам. Все вариации и акции можно посмотреть в соответствующем разделе сайта или уточнить у администратора клуба.

Цена за абонемент с безлимитными фитнес-занятиями выше, нежили на лимитированные курсы, однако у такого вида услуги есть ряд выгодных преимуществ:

  • свободный график посещений – с таким допуском нет необходимости переживать о совмещении спорта с работой или учебой;
  • дисциплина и фиксирование прогресса – в условиях клуба вы всегда будете под присмотром инструкторов;
  • актуальная помощь и поддержка – спорт требует правильного питания, самостоятельно разработать который непросто;
  • структурированность – если ваша цель в растяжке или развитии мускулатуры, достаточно выбрать соответствующую программу;
  • атмосфера здоровой конкуренции и мотивации.

Это только малая доля того, что может предложить профессиональный фитнес-клуб с многолетним опытом работы. Цена на фитнес-абонемент безлимитного характера соответствует заявленному качеству обслуживания.

Услуги фитнес-клуба

Сеть фитнес-клубов D’ATHLETICS работает уже на протяжении семи лет, расширяясь и набирая в штат сотрудников именитых тренеров. Мы стремимся популяризировать культуру здорового образа жизни и спорта, чтобы каждый имел возможность добиться желаемого внешнего и внутреннего состояния.

Наш фитнес-центр – это:

  • комфортабельно обустроенные залы различной тематики;
  • новейшая техника и оборудования для тренировок;
  • удобное расположение в Санкт-Петербурге;
  • развитая инфраструктура для занятий и отдыха;
  • аренда личного шкафчика для длительного пользования;
  • помощь и поддержка на пути к самосовершенствованию.

Приобретайте долгосрочные абонементы в секции и залы, чтобы иметь возможность тренироваться в любое время и в свое удовольствие. Эффективно развивайтесь по авторским программам или личному плану.

Подписывайтесь и следить за нашей группой во Вконтакте, чтобы иметь возможность купить безлимитный абонемент на курсы или в тренажерный зал на максимально выгодных условиях. Не пропустите сезонные лимитированные акции!

[~DETAIL_TEXT] =>

Безлимитный абонемент в тренажерный зал – это своеобразный карт-бланш на саморазвитие и оздоровление в комфортабельных, профессиональных условиях. Такой вариант актуален не только для профессиональных спортсменов, желающих поддерживать тело в форме постоянно, но и для новичков. Вариации тренировочных систем: начинающий, базовый, продвинутый. Выбрав подходящий, можно без труда достигнуть поставленной цели в кратчайшие сроки. Курсы фитнеса – квинтэссенция оздоровления организма изнутри и достижение привлекательных результатов снаружи.

Преимущества тренингов и программ

Студия D’ATHLETICS предлагает возможность купить безлимитный абонемент на фитнес в СПБ с посещением тренажерного зала или выбранной секции по привлекательным тарифам. Все вариации и акции можно посмотреть в соответствующем разделе сайта или уточнить у администратора клуба.

Цена за абонемент с безлимитными фитнес-занятиями выше, нежили на лимитированные курсы, однако у такого вида услуги есть ряд выгодных преимуществ:

  • свободный график посещений – с таким допуском нет необходимости переживать о совмещении спорта с работой или учебой;
  • дисциплина и фиксирование прогресса – в условиях клуба вы всегда будете под присмотром инструкторов;
  • актуальная помощь и поддержка – спорт требует правильного питания, самостоятельно разработать который непросто;
  • структурированность – если ваша цель в растяжке или развитии мускулатуры, достаточно выбрать соответствующую программу;
  • атмосфера здоровой конкуренции и мотивации.

Это только малая доля того, что может предложить профессиональный фитнес-клуб с многолетним опытом работы. Цена на фитнес-абонемент безлимитного характера соответствует заявленному качеству обслуживания.

Услуги фитнес-клуба

Сеть фитнес-клубов D’ATHLETICS работает уже на протяжении семи лет, расширяясь и набирая в штат сотрудников именитых тренеров. Мы стремимся популяризировать культуру здорового образа жизни и спорта, чтобы каждый имел возможность добиться желаемого внешнего и внутреннего состояния.

Наш фитнес-центр – это:

  • комфортабельно обустроенные залы различной тематики;
  • новейшая техника и оборудования для тренировок;
  • удобное расположение в Санкт-Петербурге;
  • развитая инфраструктура для занятий и отдыха;
  • аренда личного шкафчика для длительного пользования;
  • помощь и поддержка на пути к самосовершенствованию.

Приобретайте долгосрочные абонементы в секции и залы, чтобы иметь возможность тренироваться в любое время и в свое удовольствие. Эффективно развивайтесь по авторским программам или личному плану.

Подписывайтесь и следить за нашей группой во Вконтакте, чтобы иметь возможность купить безлимитный абонемент на курсы или в тренажерный зал на максимально выгодных условиях. Не пропустите сезонные лимитированные акции!

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [SEARCHABLE_CONTENT] => БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВЫБРАННОГО ФИТНЕС-КЛУБА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ В ЧАСЫ РАБОТЫ ЗАЛА. БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ – ЭТО СВОЕОБРАЗНЫЙ КАРТ-БЛАНШ НА САМОРАЗВИТИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ В КОМФОРТАБЕЛЬНЫХ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ. ТАКОЙ ВАРИАНТ АКТУАЛЕН НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ, ЖЕЛАЮЩИХ ПОДДЕРЖИВАТЬ ТЕЛО В ФОРМЕ ПОСТОЯННО, НО И ДЛЯ НОВИЧКОВ. ВАРИАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СИСТЕМ: НАЧИНАЮЩИЙ, БАЗОВЫЙ, ПРОДВИНУТЫЙ. ВЫБРАВ ПОДХОДЯЩИЙ, МОЖНО БЕЗ ТРУДА ДОСТИГНУТЬ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ. КУРСЫ ФИТНЕСА – КВИНТЭССЕНЦИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ИЗНУТРИ И ДОСТИЖЕНИЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ СНАРУЖИ. ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИНГОВ И ПРОГРАММ СТУДИЯ D’ATHLETICS ПРЕДЛАГАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ КУПИТЬ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ФИТНЕС В СПБ С ПОСЕЩЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ИЛИ ВЫБРАННОЙ СЕКЦИИ ПО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ТАРИФАМ. ВСЕ ВАРИАЦИИ И АКЦИИ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В СООТВЕТСТВУЮЩЕМ РАЗДЕЛЕ САЙТА ИЛИ УТОЧНИТЬ У АДМИНИСТРАТОРА КЛУБА. ЦЕНА ЗА АБОНЕМЕНТ С БЕЗЛИМИТНЫМИ ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯМИ ВЫШЕ, НЕЖИЛИ НА ЛИМИТИРОВАННЫЕ КУРСЫ, ОДНАКО У ТАКОГО ВИДА УСЛУГИ ЕСТЬ РЯД ВЫГОДНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ: - СВОБОДНЫЙ ГРАФИК ПОСЕЩЕНИЙ – С ТАКИМ ДОПУСКОМ НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ПЕРЕЖИВАТЬ О СОВМЕЩЕНИИ СПОРТА С РАБОТОЙ ИЛИ УЧЕБОЙ; - ДИСЦИПЛИНА И ФИКСИРОВАНИЕ ПРОГРЕССА – В УСЛОВИЯХ КЛУБА ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ ПОД ПРИСМОТРОМ ИНСТРУКТОРОВ; - АКТУАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА – СПОРТ ТРЕБУЕТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, САМОСТОЯТЕЛЬНО РАЗРАБОТАТЬ КОТОРЫЙ НЕПРОСТО; - СТРУКТУРИРОВАННОСТЬ – ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ В РАСТЯЖКЕ ИЛИ РАЗВИТИИ МУСКУЛАТУРЫ, ДОСТАТОЧНО ВЫБРАТЬ СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ПРОГРАММУ; - АТМОСФЕРА ЗДОРОВОЙ КОНКУРЕНЦИИ И МОТИВАЦИИ. ЭТО ТОЛЬКО МАЛАЯ ДОЛЯ ТОГО, ЧТО МОЖЕТ ПРЕДЛОЖИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-КЛУБ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ. ЦЕНА НА ФИТНЕС-АБОНЕМЕНТ БЕЗЛИМИТНОГО ХАРАКТЕРА СООТВЕТСТВУЕТ ЗАЯВЛЕННОМУ КАЧЕСТВУ ОБСЛУЖИВАНИЯ. УСЛУГИ ФИТНЕС-КЛУБА СЕТЬ ФИТНЕС-КЛУБОВ D’ATHLETICS РАБОТАЕТ УЖЕ НА ПРОТЯЖЕНИИ СЕМИ ЛЕТ, РАСШИРЯЯСЬ И НАБИРАЯ В ШТАТ СОТРУДНИКОВ ИМЕНИТЫХ ТРЕНЕРОВ. МЫ СТРЕМИМСЯ ПОПУЛЯРИЗИРОВАТЬ КУЛЬТУРУ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И СПОРТА, ЧТОБЫ КАЖДЫЙ ИМЕЛ ВОЗМОЖНОСТЬ ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО ВНЕШНЕГО И ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ. НАШ ФИТНЕС-ЦЕНТР – ЭТО: - КОМФОРТАБЕЛЬНО ОБУСТРОЕННЫЕ ЗАЛЫ РАЗЛИЧНОЙ ТЕМАТИКИ; - НОВЕЙШАЯ ТЕХНИКА И ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК; - УДОБНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ; - РАЗВИТАЯ ИНФРАСТРУКТУРА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ И ОТДЫХА; - АРЕНДА ЛИЧНОГО ШКАФЧИКА ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНОГО ПОЛЬЗОВАНИЯ; - ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА НА ПУТИ К САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ. ПРИОБРЕТАЙТЕ ДОЛГОСРОЧНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ В СЕКЦИИ И ЗАЛЫ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. ЭФФЕКТИВНО РАЗВИВАЙТЕСЬ ПО АВТОРСКИМ ПРОГРАММАМ ИЛИ ЛИЧНОМУ ПЛАНУ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И СЛЕДИТЬ ЗА НАШЕЙ ГРУППОЙ ВО ВКОНТАКТЕ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ КУПИТЬ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА КУРСЫ ИЛИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ НА МАКСИМАЛЬНО ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ. НЕ ПРОПУСТИТЕ СЕЗОННЫЕ ЛИМИТИРОВАННЫЕ АКЦИИ! [~SEARCHABLE_CONTENT] => БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВЫБРАННОГО ФИТНЕС-КЛУБА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ В ЧАСЫ РАБОТЫ ЗАЛА. БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ – ЭТО СВОЕОБРАЗНЫЙ КАРТ-БЛАНШ НА САМОРАЗВИТИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ В КОМФОРТАБЕЛЬНЫХ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ. ТАКОЙ ВАРИАНТ АКТУАЛЕН НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ СПОРТСМЕНОВ, ЖЕЛАЮЩИХ ПОДДЕРЖИВАТЬ ТЕЛО В ФОРМЕ ПОСТОЯННО, НО И ДЛЯ НОВИЧКОВ. ВАРИАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНЫХ СИСТЕМ: НАЧИНАЮЩИЙ, БАЗОВЫЙ, ПРОДВИНУТЫЙ. ВЫБРАВ ПОДХОДЯЩИЙ, МОЖНО БЕЗ ТРУДА ДОСТИГНУТЬ ПОСТАВЛЕННОЙ ЦЕЛИ В КРАТЧАЙШИЕ СРОКИ. КУРСЫ ФИТНЕСА – КВИНТЭССЕНЦИЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА ИЗНУТРИ И ДОСТИЖЕНИЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ СНАРУЖИ. ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИНГОВ И ПРОГРАММ СТУДИЯ D’ATHLETICS ПРЕДЛАГАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ КУПИТЬ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА ФИТНЕС В СПБ С ПОСЕЩЕНИЕМ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА ИЛИ ВЫБРАННОЙ СЕКЦИИ ПО ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМ ТАРИФАМ. ВСЕ ВАРИАЦИИ И АКЦИИ МОЖНО ПОСМОТРЕТЬ В СООТВЕТСТВУЮЩЕМ РАЗДЕЛЕ САЙТА ИЛИ УТОЧНИТЬ У АДМИНИСТРАТОРА КЛУБА. ЦЕНА ЗА АБОНЕМЕНТ С БЕЗЛИМИТНЫМИ ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯМИ ВЫШЕ, НЕЖИЛИ НА ЛИМИТИРОВАННЫЕ КУРСЫ, ОДНАКО У ТАКОГО ВИДА УСЛУГИ ЕСТЬ РЯД ВЫГОДНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ: - СВОБОДНЫЙ ГРАФИК ПОСЕЩЕНИЙ – С ТАКИМ ДОПУСКОМ НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ ПЕРЕЖИВАТЬ О СОВМЕЩЕНИИ СПОРТА С РАБОТОЙ ИЛИ УЧЕБОЙ; - ДИСЦИПЛИНА И ФИКСИРОВАНИЕ ПРОГРЕССА – В УСЛОВИЯХ КЛУБА ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ ПОД ПРИСМОТРОМ ИНСТРУКТОРОВ; - АКТУАЛЬНАЯ ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА – СПОРТ ТРЕБУЕТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, САМОСТОЯТЕЛЬНО РАЗРАБОТАТЬ КОТОРЫЙ НЕПРОСТО; - СТРУКТУРИРОВАННОСТЬ – ЕСЛИ ВАША ЦЕЛЬ В РАСТЯЖКЕ ИЛИ РАЗВИТИИ МУСКУЛАТУРЫ, ДОСТАТОЧНО ВЫБРАТЬ СООТВЕТСТВУЮЩУЮ ПРОГРАММУ; - АТМОСФЕРА ЗДОРОВОЙ КОНКУРЕНЦИИ И МОТИВАЦИИ. ЭТО ТОЛЬКО МАЛАЯ ДОЛЯ ТОГО, ЧТО МОЖЕТ ПРЕДЛОЖИТЬ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ФИТНЕС-КЛУБ С МНОГОЛЕТНИМ ОПЫТОМ РАБОТЫ. ЦЕНА НА ФИТНЕС-АБОНЕМЕНТ БЕЗЛИМИТНОГО ХАРАКТЕРА СООТВЕТСТВУЕТ ЗАЯВЛЕННОМУ КАЧЕСТВУ ОБСЛУЖИВАНИЯ. УСЛУГИ ФИТНЕС-КЛУБА СЕТЬ ФИТНЕС-КЛУБОВ D’ATHLETICS РАБОТАЕТ УЖЕ НА ПРОТЯЖЕНИИ СЕМИ ЛЕТ, РАСШИРЯЯСЬ И НАБИРАЯ В ШТАТ СОТРУДНИКОВ ИМЕНИТЫХ ТРЕНЕРОВ. МЫ СТРЕМИМСЯ ПОПУЛЯРИЗИРОВАТЬ КУЛЬТУРУ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ И СПОРТА, ЧТОБЫ КАЖДЫЙ ИМЕЛ ВОЗМОЖНОСТЬ ДОБИТЬСЯ ЖЕЛАЕМОГО ВНЕШНЕГО И ВНУТРЕННЕГО СОСТОЯНИЯ. НАШ ФИТНЕС-ЦЕНТР – ЭТО: - КОМФОРТАБЕЛЬНО ОБУСТРОЕННЫЕ ЗАЛЫ РАЗЛИЧНОЙ ТЕМАТИКИ; - НОВЕЙШАЯ ТЕХНИКА И ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВОК; - УДОБНОЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ В САНКТ-ПЕТЕРБУРГЕ; - РАЗВИТАЯ ИНФРАСТРУКТУРА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ И ОТДЫХА; - АРЕНДА ЛИЧНОГО ШКАФЧИКА ДЛЯ ДЛИТЕЛЬНОГО ПОЛЬЗОВАНИЯ; - ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКА НА ПУТИ К САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЮ. ПРИОБРЕТАЙТЕ ДОЛГОСРОЧНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ В СЕКЦИИ И ЗАЛЫ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И В СВОЕ УДОВОЛЬСТВИЕ. ЭФФЕКТИВНО РАЗВИВАЙТЕСЬ ПО АВТОРСКИМ ПРОГРАММАМ ИЛИ ЛИЧНОМУ ПЛАНУ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ И СЛЕДИТЬ ЗА НАШЕЙ ГРУППОЙ ВО ВКОНТАКТЕ, ЧТОБЫ ИМЕТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ КУПИТЬ БЕЗЛИМИТНЫЙ АБОНЕМЕНТ НА КУРСЫ ИЛИ В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ НА МАКСИМАЛЬНО ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ. НЕ ПРОПУСТИТЕ СЕЗОННЫЕ ЛИМИТИРОВАННЫЕ АКЦИИ! [WF_STATUS_ID] => 1 [~WF_STATUS_ID] => 1 [WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [~WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [WF_LAST_HISTORY_ID] => [~WF_LAST_HISTORY_ID] => [WF_NEW] => [~WF_NEW] => [LOCK_STATUS] => green [~LOCK_STATUS] => green [WF_LOCKED_BY] => [~WF_LOCKED_BY] => [WF_DATE_LOCK] => [~WF_DATE_LOCK] => [WF_COMMENTS] => [~WF_COMMENTS] => [IN_SECTIONS] => Y [~IN_SECTIONS] => Y [SHOW_COUNTER] => 25814 [~SHOW_COUNTER] => 25814 [SHOW_COUNTER_START] => 25.05.2019 20:05:50 [~SHOW_COUNTER_START] => 25.05.2019 20:05:50 [SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-05-25 20:05:50 [~SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-05-25 20:05:50 [CODE] => bezlimit [~CODE] => bezlimit [TAGS] => [~TAGS] => [XML_ID] => 25569 [~XML_ID] => 25569 [EXTERNAL_ID] => 25569 [~EXTERNAL_ID] => 25569 [TMP_ID] => 0 [~TMP_ID] => 0 [USER_NAME] => [~USER_NAME] => [LOCKED_USER_NAME] => [~LOCKED_USER_NAME] => [CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [~CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [LID] => s1 [~LID] => s1 [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_NAME] => Услуги [~IBLOCK_NAME] => Услуги [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/abonementy/bezlimit/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/abonementy/bezlimit/ [LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [CREATED_DATE] => 2017.11.26 [~CREATED_DATE] => 2017.11.26 [BP_PUBLISHED] => Y [~BP_PUBLISHED] => Y ) [1] => Array ( [ID] => 84442 [~ID] => 84442 [TIMESTAMP_X] => 06.03.2024 17:54:42 [~TIMESTAMP_X] => 06.03.2024 17:54:42 [TIMESTAMP_X_UNIX] => 1709736882 [~TIMESTAMP_X_UNIX] => 1709736882 [MODIFIED_BY] => 419 [~MODIFIED_BY] => 419 [DATE_CREATE] => 23.06.2019 15:41:25 [~DATE_CREATE] => 23.06.2019 15:41:25 [DATE_CREATE_UNIX] => 1561293685 [~DATE_CREATE_UNIX] => 1561293685 [CREATED_BY] => 1 [~CREATED_BY] => 1 [IBLOCK_ID] => 2 [~IBLOCK_ID] => 2 [IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 3 [ACTIVE] => N [~ACTIVE] => N [ACTIVE_FROM] => [~ACTIVE_FROM] => [ACTIVE_TO] => [~ACTIVE_TO] => [DATE_ACTIVE_FROM] => [~DATE_ACTIVE_FROM] => [DATE_ACTIVE_TO] => [~DATE_ACTIVE_TO] => [SORT] => 200 [~SORT] => 200 [NAME] => Абонементы на утро [~NAME] => Абонементы на утро [PREVIEW_PICTURE] => 1274 [~PREVIEW_PICTURE] => 1274 [PREVIEW_TEXT] => Утреннее и дневное посещение выбранного фитнес-клуба вход с 7:00 до 14:00, выход до 16:00.
Выходные дни с 9:00 до 22:00. [~PREVIEW_TEXT] => Утреннее и дневное посещение выбранного фитнес-клуба вход с 7:00 до 14:00, выход до 16:00. Выходные дни с 9:00 до 22:00. [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [DETAIL_PICTURE] => 1988 [~DETAIL_PICTURE] => 1988 [DETAIL_TEXT] =>

Каждый сам для себя определяет время посещения спортзала. Кому-то удобнее это делать после работы вечером, а для кого-то оптимальным вариантом является утро. Каждое время суток имеет свои преимущества для занятий спортом.

При выборе стоит учитывать особенности своего организма и личные пожелания. Одни привыкли вставать поздно. Таким людям сложно посещать утренние занятия. А другая категория людей наоборот привыкла вставать рано и тренировки перед работой для них являются залогом здорового образа жизни.

Преимущества посещения фитнес-клубов по утрам

Если в вечернее время человек способен перенести тренировку на другой день из-за усталости, то в утренние часы не будет причин для отказа от занятий спортом. Также после посещения тренировки у многих людей снижается уровень аппетита, что позволяет предотвратить переедание.

Плюсы тренировок в утренние часы:
  • Такие тренировки помогают получить заряд энергии на весь день;
  • Улучшается психоэмоциональное состояние;
  • Повышаются умственные способности;
  • Улучшение кровообращения;
  • Повышается уровень работоспособности.

Во время занятий спортом в утренние часы происходит выработка эндорфинов и дофаминов, которые считаются «гормонами радости». Благодаря увеличению их количества в организме человек способен более продуктивно провести свой день, выполнив все установленные задачи.

Приобретение утренних абонементов на фитнес

Купить утренний абонемент на фитнес можно в нашем спортивном клубе СПб «D’Athletics». С помощью опытных тренеров получится составить индивидуальную программу занятий, которая будет направлена на достижение необходимой цели. Спортивный клуб предлагает пробное ознакомительное посещение спортивного заведения бесплатно. После чего можно приобрести абонемент на утренние часы на привлекательных условиях. С помощью таких тренировок получится держать свою физическую форму и рационально распоряжаться личным временем.

[~DETAIL_TEXT] =>

Каждый сам для себя определяет время посещения спортзала. Кому-то удобнее это делать после работы вечером, а для кого-то оптимальным вариантом является утро. Каждое время суток имеет свои преимущества для занятий спортом.

При выборе стоит учитывать особенности своего организма и личные пожелания. Одни привыкли вставать поздно. Таким людям сложно посещать утренние занятия. А другая категория людей наоборот привыкла вставать рано и тренировки перед работой для них являются залогом здорового образа жизни.

Преимущества посещения фитнес-клубов по утрам

Если в вечернее время человек способен перенести тренировку на другой день из-за усталости, то в утренние часы не будет причин для отказа от занятий спортом. Также после посещения тренировки у многих людей снижается уровень аппетита, что позволяет предотвратить переедание.

Плюсы тренировок в утренние часы:
  • Такие тренировки помогают получить заряд энергии на весь день;
  • Улучшается психоэмоциональное состояние;
  • Повышаются умственные способности;
  • Улучшение кровообращения;
  • Повышается уровень работоспособности.

Во время занятий спортом в утренние часы происходит выработка эндорфинов и дофаминов, которые считаются «гормонами радости». Благодаря увеличению их количества в организме человек способен более продуктивно провести свой день, выполнив все установленные задачи.

Приобретение утренних абонементов на фитнес

Купить утренний абонемент на фитнес можно в нашем спортивном клубе СПб «D’Athletics». С помощью опытных тренеров получится составить индивидуальную программу занятий, которая будет направлена на достижение необходимой цели. Спортивный клуб предлагает пробное ознакомительное посещение спортивного заведения бесплатно. После чего можно приобрести абонемент на утренние часы на привлекательных условиях. С помощью таких тренировок получится держать свою физическую форму и рационально распоряжаться личным временем.

[DETAIL_TEXT_TYPE] => html [~DETAIL_TEXT_TYPE] => html [SEARCHABLE_CONTENT] => АБОНЕМЕНТЫ НА УТРО УТРЕННЕЕ И ДНЕВНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВЫБРАННОГО ФИТНЕС-КЛУБА ВХОД С 7:00 ДО 14:00, ВЫХОД ДО 16:00. ВЫХОДНЫЕ ДНИ С 9:00 ДО 22:00. КАЖДЫЙ САМ ДЛЯ СЕБЯ ОПРЕДЕЛЯЕТ ВРЕМЯ ПОСЕЩЕНИЯ СПОРТЗАЛА. КОМУ-ТО УДОБНЕЕ ЭТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РАБОТЫ ВЕЧЕРОМ, А ДЛЯ КОГО-ТО ОПТИМАЛЬНЫМ ВАРИАНТОМ ЯВЛЯЕТСЯ УТРО. КАЖДОЕ ВРЕМЯ СУТОК ИМЕЕТ СВОИ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ. ПРИ ВЫБОРЕ СТОИТ УЧИТЫВАТЬ ОСОБЕННОСТИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА И ЛИЧНЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ. ОДНИ ПРИВЫКЛИ ВСТАВАТЬ ПОЗДНО. ТАКИМ ЛЮДЯМ СЛОЖНО ПОСЕЩАТЬ УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ. А ДРУГАЯ КАТЕГОРИЯ ЛЮДЕЙ НАОБОРОТ ПРИВЫКЛА ВСТАВАТЬ РАНО И ТРЕНИРОВКИ ПЕРЕД РАБОТОЙ ДЛЯ НИХ ЯВЛЯЮТСЯ ЗАЛОГОМ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-КЛУБОВ ПО УТРАМ ЕСЛИ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН ПЕРЕНЕСТИ ТРЕНИРОВКУ НА ДРУГОЙ ДЕНЬ ИЗ-ЗА УСТАЛОСТИ, ТО В УТРЕННИЕ ЧАСЫ НЕ БУДЕТ ПРИЧИН ДЛЯ ОТКАЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ. ТАКЖЕ ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ У МНОГИХ ЛЮДЕЙ СНИЖАЕТСЯ УРОВЕНЬ АППЕТИТА, ЧТО ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПЕРЕЕДАНИЕ. ПЛЮСЫ ТРЕНИРОВОК В УТРЕННИЕ ЧАСЫ: - ТАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ПОМОГАЮТ ПОЛУЧИТЬ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ; - УЛУЧШАЕТСЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ; - ПОВЫШАЮТСЯ УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ; - УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ; - ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ РАБОТОСПОСОБНОСТИ. ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В УТРЕННИЕ ЧАСЫ ПРОИСХОДИТ ВЫРАБОТКА ЭНДОРФИНОВ И ДОФАМИНОВ, КОТОРЫЕ СЧИТАЮТСЯ «ГОРМОНАМИ РАДОСТИ». БЛАГОДАРЯ УВЕЛИЧЕНИЮ ИХ КОЛИЧЕСТВА В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН БОЛЕЕ ПРОДУКТИВНО ПРОВЕСТИ СВОЙ ДЕНЬ, ВЫПОЛНИВ ВСЕ УСТАНОВЛЕННЫЕ ЗАДАЧИ. ПРИОБРЕТЕНИЕ УТРЕННИХ АБОНЕМЕНТОВ НА ФИТНЕС КУПИТЬ УТРЕННИЙ АБОНЕМЕНТ НА ФИТНЕС МОЖНО В НАШЕМ СПОРТИВНОМ КЛУБЕ СПБ «D’ATHLETICS». С ПОМОЩЬЮ ОПЫТНЫХ ТРЕНЕРОВ ПОЛУЧИТСЯ СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ЗАНЯТИЙ, КОТОРАЯ БУДЕТ НАПРАВЛЕНА НА ДОСТИЖЕНИЕ НЕОБХОДИМОЙ ЦЕЛИ. СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ПРЕДЛАГАЕТ ПРОБНОЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ СПОРТИВНОГО ЗАВЕДЕНИЯ БЕСПЛАТНО. ПОСЛЕ ЧЕГО МОЖНО ПРИОБРЕСТИ АБОНЕМЕНТ НА УТРЕННИЕ ЧАСЫ НА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ. С ПОМОЩЬЮ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК ПОЛУЧИТСЯ ДЕРЖАТЬ СВОЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ И РАЦИОНАЛЬНО РАСПОРЯЖАТЬСЯ ЛИЧНЫМ ВРЕМЕНЕМ. [~SEARCHABLE_CONTENT] => АБОНЕМЕНТЫ НА УТРО УТРЕННЕЕ И ДНЕВНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ ВЫБРАННОГО ФИТНЕС-КЛУБА ВХОД С 7:00 ДО 14:00, ВЫХОД ДО 16:00. ВЫХОДНЫЕ ДНИ С 9:00 ДО 22:00. КАЖДЫЙ САМ ДЛЯ СЕБЯ ОПРЕДЕЛЯЕТ ВРЕМЯ ПОСЕЩЕНИЯ СПОРТЗАЛА. КОМУ-ТО УДОБНЕЕ ЭТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ РАБОТЫ ВЕЧЕРОМ, А ДЛЯ КОГО-ТО ОПТИМАЛЬНЫМ ВАРИАНТОМ ЯВЛЯЕТСЯ УТРО. КАЖДОЕ ВРЕМЯ СУТОК ИМЕЕТ СВОИ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ. ПРИ ВЫБОРЕ СТОИТ УЧИТЫВАТЬ ОСОБЕННОСТИ СВОЕГО ОРГАНИЗМА И ЛИЧНЫЕ ПОЖЕЛАНИЯ. ОДНИ ПРИВЫКЛИ ВСТАВАТЬ ПОЗДНО. ТАКИМ ЛЮДЯМ СЛОЖНО ПОСЕЩАТЬ УТРЕННИЕ ЗАНЯТИЯ. А ДРУГАЯ КАТЕГОРИЯ ЛЮДЕЙ НАОБОРОТ ПРИВЫКЛА ВСТАВАТЬ РАНО И ТРЕНИРОВКИ ПЕРЕД РАБОТОЙ ДЛЯ НИХ ЯВЛЯЮТСЯ ЗАЛОГОМ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. ПРЕИМУЩЕСТВА ПОСЕЩЕНИЯ ФИТНЕС-КЛУБОВ ПО УТРАМ ЕСЛИ В ВЕЧЕРНЕЕ ВРЕМЯ ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН ПЕРЕНЕСТИ ТРЕНИРОВКУ НА ДРУГОЙ ДЕНЬ ИЗ-ЗА УСТАЛОСТИ, ТО В УТРЕННИЕ ЧАСЫ НЕ БУДЕТ ПРИЧИН ДЛЯ ОТКАЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ. ТАКЖЕ ПОСЛЕ ПОСЕЩЕНИЯ ТРЕНИРОВКИ У МНОГИХ ЛЮДЕЙ СНИЖАЕТСЯ УРОВЕНЬ АППЕТИТА, ЧТО ПОЗВОЛЯЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ ПЕРЕЕДАНИЕ. ПЛЮСЫ ТРЕНИРОВОК В УТРЕННИЕ ЧАСЫ: - ТАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ПОМОГАЮТ ПОЛУЧИТЬ ЗАРЯД ЭНЕРГИИ НА ВЕСЬ ДЕНЬ; - УЛУЧШАЕТСЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ; - ПОВЫШАЮТСЯ УМСТВЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ; - УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ; - ПОВЫШАЕТСЯ УРОВЕНЬ РАБОТОСПОСОБНОСТИ. ВО ВРЕМЯ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ В УТРЕННИЕ ЧАСЫ ПРОИСХОДИТ ВЫРАБОТКА ЭНДОРФИНОВ И ДОФАМИНОВ, КОТОРЫЕ СЧИТАЮТСЯ «ГОРМОНАМИ РАДОСТИ». БЛАГОДАРЯ УВЕЛИЧЕНИЮ ИХ КОЛИЧЕСТВА В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕК СПОСОБЕН БОЛЕЕ ПРОДУКТИВНО ПРОВЕСТИ СВОЙ ДЕНЬ, ВЫПОЛНИВ ВСЕ УСТАНОВЛЕННЫЕ ЗАДАЧИ. ПРИОБРЕТЕНИЕ УТРЕННИХ АБОНЕМЕНТОВ НА ФИТНЕС КУПИТЬ УТРЕННИЙ АБОНЕМЕНТ НА ФИТНЕС МОЖНО В НАШЕМ СПОРТИВНОМ КЛУБЕ СПБ «D’ATHLETICS». С ПОМОЩЬЮ ОПЫТНЫХ ТРЕНЕРОВ ПОЛУЧИТСЯ СОСТАВИТЬ ИНДИВИДУАЛЬНУЮ ПРОГРАММУ ЗАНЯТИЙ, КОТОРАЯ БУДЕТ НАПРАВЛЕНА НА ДОСТИЖЕНИЕ НЕОБХОДИМОЙ ЦЕЛИ. СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ПРЕДЛАГАЕТ ПРОБНОЕ ОЗНАКОМИТЕЛЬНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ СПОРТИВНОГО ЗАВЕДЕНИЯ БЕСПЛАТНО. ПОСЛЕ ЧЕГО МОЖНО ПРИОБРЕСТИ АБОНЕМЕНТ НА УТРЕННИЕ ЧАСЫ НА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ УСЛОВИЯХ. С ПОМОЩЬЮ ТАКИХ ТРЕНИРОВОК ПОЛУЧИТСЯ ДЕРЖАТЬ СВОЮ ФИЗИЧЕСКУЮ ФОРМУ И РАЦИОНАЛЬНО РАСПОРЯЖАТЬСЯ ЛИЧНЫМ ВРЕМЕНЕМ. [WF_STATUS_ID] => 1 [~WF_STATUS_ID] => 1 [WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [~WF_PARENT_ELEMENT_ID] => [WF_LAST_HISTORY_ID] => [~WF_LAST_HISTORY_ID] => [WF_NEW] => [~WF_NEW] => [LOCK_STATUS] => green [~LOCK_STATUS] => green [WF_LOCKED_BY] => [~WF_LOCKED_BY] => [WF_DATE_LOCK] => [~WF_DATE_LOCK] => [WF_COMMENTS] => [~WF_COMMENTS] => [IN_SECTIONS] => Y [~IN_SECTIONS] => Y [SHOW_COUNTER] => 16235 [~SHOW_COUNTER] => 16235 [SHOW_COUNTER_START] => 23.06.2019 15:45:26 [~SHOW_COUNTER_START] => 23.06.2019 15:45:26 [SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-06-23 15:45:26 [~SHOW_COUNTER_START_X] => 2019-06-23 15:45:26 [CODE] => abonement-utro-den [~CODE] => abonement-utro-den [TAGS] => [~TAGS] => [XML_ID] => 84442 [~XML_ID] => 84442 [EXTERNAL_ID] => 84442 [~EXTERNAL_ID] => 84442 [TMP_ID] => 0 [~TMP_ID] => 0 [USER_NAME] => (Ignatenkova.irina.n@gmail.com) Ирина Игнатенкова [~USER_NAME] => (Ignatenkova.irina.n@gmail.com) Ирина Игнатенкова [LOCKED_USER_NAME] => [~LOCKED_USER_NAME] => [CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [~CREATED_USER_NAME] => (admin) fitnes fitnes [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [LID] => s1 [~LID] => s1 [IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [~IBLOCK_TYPE_ID] => Uslugi [IBLOCK_CODE] => services [~IBLOCK_CODE] => services [IBLOCK_NAME] => Услуги [~IBLOCK_NAME] => Услуги [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => 2 [DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/abonementy/abonement-utro-den/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /uslugi/abonementy/abonement-utro-den/ [LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [~LIST_PAGE_URL] => /uslugi/ [CANONICAL_PAGE_URL] => [~CANONICAL_PAGE_URL] => [CREATED_DATE] => 2019.06.23 [~CREATED_DATE] => 2019.06.23 [BP_PUBLISHED] => Y [~BP_PUBLISHED] => Y ) ) [SLIDER] => Array ( [0] => /upload/iblock/159/15990850650fabcf5e7444a6e0b61eb5.jpg ) )
Пилатес — система упражнений, развивающие гибкость, силу, баланс и контроль тела. Все больше людей выбирают пилатес как основной вид физической активности, поскольку он подходит для любого уровня физической подготовки и имеет множество полезных эффектов для здоровья.

Сеть фитнес-клубов D'ATHLETICS проводит профессиональные тренировки на индивидуальной и групповой основе. У нас работают квалифицированные тренера с большим опытом и умением найти правильный подход к каждому, что подтверждается множеством положительных отзывов.

Преимущества

Занятия пилатес - это не только упражнения для профессиональных танцоров, но и возможность восстановить свое здоровье. Они разработаны так, что помогают реабилитировать природные изгибы позвоночника, перебалансировать мышцы, окружающие суставы. Ключевая задача - восстановить нервно-мышечную связь (равновесие).

К основным плюсам можно отнести:
  • управление своим телом. Можно создать правильную осанку, избавиться от привычки напрягать попросту мышц спины;
  • физическое воздействие на все группы мышц. В процессе занятий все мышцы получают определенную нагрузку. При этом можно научиться изолировать их, расслабляя другие;
  • тренировку мышц-стабилизаторов. Позволяет укрепить организм изнутри - мышцы, поддерживающие скелет, внутренние органы;
  • растяжка. Придание эластичности, тонуса, восстановления свободы движения, естественной линии позвоночника;
  • практически нулевая вероятность травм. Это один из самых безопасных видов спорта, который оказывает мягкое воздействие на тело.
Занятия пилатес особенно актуально для людей старше 35 лет, которые ведут сидячий образ жизни. Также полезно для тех, кто имеет проблемы со здоровьем, высокое кровяное давление либо восстанавливается после операций, травм.

Получить консультацию, записаться на тренировки можно по указанному номеру телефона. Либо оставьте заявку на сайте, и наш менеджер перезвонит вам в ближайшее время.
Расписание по Пилатес

Клубы

Выберите день:

Время
Название тренировки
Тренер
20:00
ПИЛАТЕС
Ольга Стрельникова
Информация о тренировках
20:00
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.
Ольга Стрельникова
Время
Название тренировки
Тренер
20:00
ПИЛАТЕС
Екатерина Шутова
Информация о тренировках
20:00
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.
Екатерина Шутова
Время
Название тренировки
Тренер
20:00
ПИЛАТЕС
Информация о тренировках
20:00
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.

В Четверг у всех клубов выходной

Время
Название тренировки
Тренер
20:00
ПИЛАТЕС
Информация о тренировках
20:00
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.

В Суббота у всех клубов выходной

В Воскресенье у всех клубов выходной

+