Эффективная тренировка трицепса для женщин



Рекомендации от экспертов

Практические полезные советы от тренеров и спортсменов сети клубов D'Athletics


Эффективная тренировка трицепса для женщин фото 26.10.2023

Эффективная тренировка трицепса для женщин

Проблемная зона многих женщин - трицепс. Зачастую низкий тонус этой мышечной группы приводит к некоторой дряблости соответствующей части руки. Регулярные физические нагрузки безусловно помогут выровнять данную ситуацию.


С нами Мария Латыпова и её вариант упражнения для трицепса.

Подробный обзор в нашем видео!


Возврат к списку