D'Athletics на Энгельса 154

D'Athletics на Энгельса 154

Безлимитный абонемент

Выберите один из предложенных безлимитных абонементов или подберите подходящий вам вариант на странице услуг

12 месяцев + 3 мес. заморозка

Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.


18 990 P

Цена при Online оплате

6 месяцев

Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.


7 940 P

Цена при Online оплате

3 месяца

Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.


5 970 P

Цена при Online оплате

1 месяц

Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.


3 970 P

Цена при Online оплате

Представленные абонементы являются наиболее выгодными и популярными среди клиентов клуба. Больше абонементов представленого на странице Услуги.

Информация о клубе
Режим работы клуба
Будние дни с 7:00 до 23:00 Выходные дни с 9:00 до 22:00
Адрес клуба

г. Санкт-Петербург, пр. Энгельса д. 154, ТРК "Гранд Каньон", вход с ул. Шостаковича, 2-й этаж бизнес центра. (м. Проспект просвещения)

Услуги в клубе

Основные и дополнительные услуги предоставляемые при покупке абонемента

Акции:
  • 10 МЕС. "ДЕНЬ"+ 8 НЕДЕЛЬ В ПОДАРОК!

    10 МЕС. "ДЕНЬ"+ 8 НЕДЕЛЬ В ПОДАРОК!
    10 МЕС. "ДЕНЬ"+ 8 НЕДЕЛЬ В ПОДАРОК!

    • 10 МЕСЯЦЕВ  ПОСЕЩЕНИЯ С7:00 ДО 14:00*

    • 8 НЕДЕЛЬ ФИТНЕСА В ПОДАРОК!

    • 8 НЕДЕЛЬ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА

    * Вход в клуб на тренировку до 14:00, выход до 16:00.

    АКТИВАЦИЯ КАРТЫ В ТЕЧЕНИИ 15 ДНЕЙ! 

  • ХИТ! 12 МЕСЯЦЕВ+ ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!

    ХИТ! 12 МЕСЯЦЕВ+ ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!
    ХИТ! 12 МЕСЯЦЕВ+ ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!

    • 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ 

    • 8 НЕДЕЛЬ ФИТНЕСА В ПОДАРОК

    • 8 НЕДЕЛЬ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА



    АКТИВАЦИЯ КАРТЫ В ТЕЧЕНИИ 15 ДНЕЙ! 

  • 9 МЕС. + 90 ДН. ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    9 МЕС. + 90 ДН. ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
    9 МЕС. + 90 ДН. ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ 

    • 90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА



    АКТИВАЦИЯ КАРТЫ В ТЕЧЕНИИ 15 ДНЕЙ! 

  • 12 МЕСЯЦЕВ "ДЕНЬ"

    12 МЕСЯЦЕВ "ДЕНЬ"
    12 МЕСЯЦЕВ "ДЕНЬ"

    • 12 МЕСЯЦЕВ  ПОСЕЩЕНИЯ С7:00 ДО 14:00*

    • 14 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА

    * Вход в клуб на тренировку до 14:00, выход до 16:00.

    АКТИВАЦИЯ КАРТЫ В ТЕЧЕНИИ 15 ДНЕЙ! 

  • Для студентов! Зачетный абонемент 8790 р.

    Для студентов! Зачетный абонемент 8790 р.
    Для студентов! Зачетный абонемент 8790 р.

    • 9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

    • 90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА


    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ

  • Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка

    Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка
    Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка

    • 11 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

    • 1 МЕС ЗАМОРОЗКИ

    • 2 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТА ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА


    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.
    Данное предложение действует только для новых клиентов.

  • Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка

    Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка
    Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка

    • 11 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

    • 1 МЕС ЗАМОРОЗКИ

    • 2 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    • 3 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТА ДЛЯ ДРУЗЕЙ

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА


    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.
    Данное предложение действует только для новых клиентов.

  • ПОДАРОЧНЫЙ! СЕРТИФИКАТ (тест)

    ПОДАРОЧНЫЙ! СЕРТИФИКАТ (тест)
    ПОДАРОЧНЫЙ! СЕРТИФИКАТ (тест)

    Идеальный подарок для любителей спорта!

    Вы можете оформить подарочный сертификат на любую сумму. Заполните форму обратной связи и наш менеджер свяжется с вами для уточнения всех подробностей

  • 8990 р. 12 мес.+ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!

     8990 р. 12 мес.+ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!
    8990 р. 12 мес.+ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!

    • 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

    • 14  ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!

    • 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    • БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    • ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    • САУНА


    Только сегодня! 

  • СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 12 ПТ

    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 12 ПТ
    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 12 ПТ


    Пакет персональных тренировок по специальной цене!

    Предложение действует только для новых клиентов.

  • СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 10 ПТ

    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 10 ПТ
    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ НА ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ "Твой результат" 10 ПТ


    Пакет персональных тренировок по специальной цене!

    Предложение действует только для новых клиентов.

Абонементы и тренировки:
  • БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ

    БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ
    БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ

    Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.

  • ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

    ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
    ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ

    Одним из наиболее простых решений для новичка является покупка абонемента в фитнес-клуб и занятия с тренером.

  • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКА СПЛИТ (парные)

    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКА СПЛИТ (парные)
    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКА СПЛИТ (парные)

    Парные тренировки - эффективный формат персональных тренировок. Который помогает поддерживать и мотивировать друг друга, укрепляет отношения и создает здоровую конкуренцию.
    Это также финансово выгодно, так как позволяет сэкономить до 30% от стоимости при оплате пакета персональных тренировок. Подходит для друзей, подруг и семейных пар.

  • ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА

    ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
    ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА

    Заморозка абонемента – это приостановка его действия.
    Если у Вас есть действующий абонемент, но по причине болезни или отъезда, временно Вы не можете посещать занятия – Вы можете воспользоваться заморозкой.

    После разморозки срок действия абонемента увеличивается на время использования заморозки.

    Обратите внимание, что заморозку невозможно осуществить прошедшим числом, например с прошедшего четверга – только с текущей даты или позже.


    Для заморозки абонемента вам нужно обратиться администратору своего клуба или в отдел продаж или звоните  по тел.748-27-57, и просите заморозить абонемент.
    При этом обязательно уточняйте, с какой даты его необходимо заморозить..

  • ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
    ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    Персональные тренировки с тренером в клубе без приобреения абонемента.

  • ПАРНЫЙ АБОНЕМЕНТ

    ПАРНЫЙ АБОНЕМЕНТ
    ПАРНЫЙ АБОНЕМЕНТ

    Парные тренировки в зале набирают все большую популярность, поэтому парный абонемент в фитнес-центр — отличный подарок для двоих. Занятия проходят в паре по индивидуальному графику, вместе с тренером или в составе группы. Заказав абонемент для двоих, вы получаете бесплатное вводное занятие в подарок и доступ к авторским программам фитнес-центра.

    Парные абонементы в зал: особенности и преимущества

    Некоторым людям сложно 1-2 раза в неделю ходить на тренировки в зал. Одни сталкиваются с отсутствием мотивации, другие боятся выглядеть нелепо. Решение проблемы — парные абонементы в фитнес клуб. Они идеально подойдут для друзей, влюбленных или семейных пар с ребенком.

    Преимущества парных фитнес тренировок:
    • Преодоление скуки. Самостоятельные монотонные упражнения могут быстро надоесть. Занятия вдвоем улучшают настроение, мотивируют на дисциплинированное выполнение упражнений.
    • Хорошая мотивация. Занятия вдвоем проходят наиболее продуктивно. На тренировках появляется дух соперничества, каждый старается выполнить программу лучше другого.
    • Усиленная нагрузка. Вместе можно выполнять более сложные упражнения, расширив программу занятий. Друг или партнер всегда поможет в выполнении тяжелых упражнений.
    • Укрепление отношений. Парные тренировки дают возможность провести время с пользой для здоровья и отношений. Двое расширяют круг общих интересов.
    • Экономическая выгода. Стоимость абонемента на двоих ниже двух отдельных фитнес карт. Выбирая парные занятия, человек не только интересно проводит время вместе с партнером, но и значительно экономит на тренировках.


    Чтобы оформить полезный подарок для друзей в виде сертификата или записаться на индивидуальные занятия с тренером достаточно оставить свои контакты в специальной форме на сайте.

    Выбрав парный абонемент на год, вы получаете 2 карты и безлимитный доступ в фитнес-центр. По каждой карте предусмотрена персональная тренировка, доступ к 20 групповым программам и посещение сауны после занятий.

  • ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    ОЗНАКОМИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    Бесплатная пробная тренировка в выбранном клубе D'ATHLETICS fitness.*
    Предварительная запись обязательна.

  • КОРПОРАТИВНЫЙ ТАРИФ

    КОРПОРАТИВНЫЙ ТАРИФ
    КОРПОРАТИВНЫЙ ТАРИФ

    Скидка 50% при приобретении годового абонемента. От 3-х человек.

Единоборства и боевые искусства:
  • КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.

    КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
    КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.

    Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.

Детские секции:
  • Бальные танцы.Дети.

    Бальные танцы.Дети.
    Бальные танцы.Дети.

    Спортивно- бальные танцы - это невероятно красивый и зрелищный вид танцевального творчества, вобравший в себя все самое лучшее от других направлений: спорт, искусство, актерское мастерство, науку, страсть и артистизм.

  • Юношеский атлетизм

    Юношеский атлетизм
    Юношеский атлетизм

    Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
    Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
    Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.


Групповые тренировки в зале:
  • Тай бо

    Тай бо
    Тай бо

    Тай-бо — это популярная фитнес-программа, она помогает заполниться энергией, повысить выносливость и эмоционально разрядиться после работы.

  • Здоровая спина

    Здоровая спина
    Здоровая спина

    Программа создана для восстановления и профилактики болезней позвоночника. Занятия помогут исправить осанку, избавиться от болей в спине, пояснице и плечевом суставе. Программа подходит для всех, независимо от пола и возраста.

  • Pilates

    Pilates
    Pilates

    Урок, включающий в себя физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, а также детальную проработку мелких мышц, не участвующих в обычных упражнениях, с минимальной нагрузкой на позвоночник.

  • Step Functional

    Step Functional
    Step Functional

    Благодаря чередованию нагрузок интервальные тренировки позволяют достичь максимального эффекта жиросжигания, что делает их наиболее эффективными в процессе похудения и при регулярных нагрузках в компании с диетой результат не заставит себя ждать.

Йога:
  • Занятия йогой

    Занятия йогой
    Занятия йогой

    Занятия для любого уровня.

Дополнительные услуги:
  • Массаж (пр. Энгельса, 154)

    Массаж (пр. Энгельса, 154)
    Массаж (пр. Энгельса, 154)

    У вас болит шея/спина/голова? День в офисе или за компьютером не проходит бесследно?

    Я помогу Вам избавиться от боли и напряжения, добиться расслабления.
    А кому-то и вовсе сеанс будет полезен в борьбе с целлюлитом.

Стретчинг:
  • ABS+stretching

    ABS+stretching
    ABS+stretching

    Комплексная тренировка, направленная на тщательную проработку мышц спины и брюшного пресса, а также развитие гибкости и эластичности, подвижности суставов, растягивание всех основных групп мышц.

  • Stretching

    Stretching
    Stretching

    Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.
    Растяжка позволяет подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет, улучшить осанку и координацию, развить гибкость, улучшить кровообращение и обмен веществ.

Силовые тренировки:
  • Body sculpt

    Body sculpt
    Body sculpt

    Силовая фитнес тренировка для гармоничного развития всего тела и похудения. Представляет собой ряд силовых упражнений с дополнительным отягощением (резиновые петли, легкие гантели, бодибары).

Пилатес:
  • Пилатес

    Пилатес
    Пилатес

    Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.

Расписание

Клубы

Выберите день:

Время
Название тренировки
Тренер
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
Информация о тренировках
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
Время
Название тренировки
Тренер
17:00
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ. Дети. ₽
18:00
ЮНОШЕСКИЙ АТЛЕТИЗМ 9-17 лет. ₽
Юлия  Марр
19:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Екатерина Шутова
20:00
ПИЛАТЕС
Екатерина Шутова
Информация о тренировках
17:00
Бальные танцы.Дети.
Спортивно- бальные танцы - это невероятно красивый и зрелищный вид танцевального творчества, вобравший в себя все самое лучшее от других направлений: спорт, искусство, актерское мастерство, науку, страсть и артистизм.
18:00
Юношеский атлетизм
Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.

Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.


Юлия  Марр
19:00
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры и развития выносливости. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
Екатерина Шутова
20:00
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.
Екатерина Шутова
Время
Название тренировки
Тренер
17:00
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Екатерина Шутова
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
Информация о тренировках
17:00
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры и развития выносливости. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
Екатерина Шутова
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
Время
Название тренировки
Тренер
17:00
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ. Дети. ₽
18:00
ЮНОШЕСКИЙ АТЛЕТИЗМ 9-17 лет ₽
Юлия  Марр
19:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Екатерина Шутова
20:00
STRETCHING
Екатерина Шутова
Информация о тренировках
17:00
Бальные танцы.Дети.
Спортивно- бальные танцы - это невероятно красивый и зрелищный вид танцевального творчества, вобравший в себя все самое лучшее от других направлений: спорт, искусство, актерское мастерство, науку, страсть и артистизм.
18:00
Юношеский атлетизм
Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.

Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.


Юлия  Марр
19:00
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры и развития выносливости. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
Екатерина Шутова
20:00
Stretching
Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.
Растяжка позволяет подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет, улучшить осанку и координацию, развить гибкость, улучшить кровообращение и обмен веществ.
Екатерина Шутова
Время
Название тренировки
Тренер
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети. ₽ (клуб Бусидо)
Иван Опря
Информация о тренировках
19:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
20:00
КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ. Дети.
Каратэ Киокушинкай -полноконтактное японское боевое искусство.
Иван Опря
Время
Название тренировки
Тренер
15:00
ТАБАТА
16:00
STRETCHING
Информация о тренировках
15:00
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры и развития выносливости. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
16:00
Stretching
Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.
Растяжка позволяет подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет, улучшить осанку и координацию, развить гибкость, улучшить кровообращение и обмен веществ.
Время
Название тренировки
Тренер
12:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Екатерина Шутова
Информация о тренировках
12:00
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры и развития выносливости. Данный тип тренинга позволяет развить все пять физических качеств человека — выносливость, гибкость, координацию, ловкость и мышечную силу.
Екатерина Шутова
Акции и спецпредложения

D'Athletics на Энгельса 154
asdasdasdad
+