8 (812) 748-27-57
Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит
Подробная информация о тренере:

Тренер сети фитнес-клубов D'Athletics

Фильченко Маргарита
Образование:
  • СЗГМУ им. И.И. Мечникова
  • Школа фитнеса Дмитрия Крылова (D'Athletics), 2018 г.
Специализация:
  • Лечебное дело
  • Набор мышечной массы
  • Жиросжигание, сброс веса
  • Функциональный тренинг
  • ОФП
  • Восстановление после травм
  • Составление тренировочных программ и программ питания
  • Коррекция фигуры
Достижения и результаты:
  • Участница Гонки Героев (зима 2019 г.)
Фильченко Маргарита

Тренировки не всегда приносят радость, но всегда приносят результат!

Если вы действительно целеустремленны, замотивированы и готовы меняться — жду к себе на занятия!

Очень люблю свою работу и своих подопечных! С каждым днём вместе мы становимся только лучше и сильнее! Гарантирую индивидуальный подход, полное сопровождение и достижение поставленной цели!

Отзывы о работе Фильченко Маргарита

Если вы занимались с Фильченко Маргарита напишите отзыв о работе или почитайте отзывы других клиентов

Частые вопросы

Моя работа полностью сфокусирована на бережном оздоровлении организма, адаптивной физической культуре (ЛФК) и спортивной реабилитации. Я помогаю клиентам восстановить подвижность суставов, исправить нарушения осанки, укрепить ослабленные мышцы-стабилизаторы и мягко вернуться в тонус с помощью безопасных методик.
Я веду персональный прием клиентов в одном из наших залов в Санкт-Петербурге, где созданы все условия для комфортных восстановительных тренировок. Чтобы забронировать удобные часы, узнать точный адрес филиала фитнес-клуба D'Athletics и начать безопасный путь к здоровью, оставьте заявку в форме ниже.
Первое занятие со мной — это глубокий разбор текущего состояния вашего тела. Мы подробно изучим ваши медицинские ограничения, историю травм и образ жизни. После этого я проведу серию диагностических тестов, чтобы оценить баланс мышц и подвижность позвоночника. На основе этих данных будет составлена ваша индивидуальная карта движений.
Да, это моя прямая специализация. Все упражнения подбираются ювелирно, чтобы полностью исключить агрессивные скручивания, прыжки и опасную осевую нагрузку на позвоночник. Мы будем работать над созданием крепкого мышечного корсета, который возьмет нагрузку на себя, освободит суставы и поможет вам двигаться легко и без боли.
Разумеется, ведь здоровое движение активизирует обмен веществ. Мы выстраиваем тренировки для похудения через правильный функциональный тренинг низкой интенсивности. За счет нормализации лимфотока, устранения мышечных зажимов и бережного укрепления всего тела объемы будут уходить, а ткани станут плотными и упругими без стресса для суставов.
Подберите абонемент со скидкой
Пройдите квиз за 1 минуту — получите скидку до 2 500 ₽ и подарки
Пройти квиз