8 (812) 748-27-57
Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит
Подробная информация о тренере:

Тренер сети фитнес-клубов D'Athletics

Судакова Светлана
Образование:
  • КемГУ -физическая культура академия ассоциации фитнеса (Fpa)
  • Школа SBA мастер тренер
  • Санкт Петербургская Школа красоты «диетолог»
  • Опыт работы с 2018г
Специализация:
  • Персональные тренировки
  • Силовые тренировки
  • Набор мышечной массы
  • Похудение
  • Коррекция фигуры
  • Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу
  • Разбор рациона и составление программы питания
Достижения и результаты:
  • Кандидат в мастера спорта по рукопашному бою
  • Вице чемпионка всероссийских соревнований по бодибилдингу. Категория Велнес
Судакова Светлана
Отзывы о работе Судакова Светлана

Если вы занимались с Судакова Светлана напишите отзыв о работе или почитайте отзывы других клиентов

Частые вопросы

Я специализируюсь на силовых тренировках, эффективном похудении, качественном наборе мышечной массы и глубокой коррекции женской фигуры. Также в сферу моей работы входит профессиональный разбор рациона, составление индивидуальных программ питания и подготовка спортсменок к соревнованиям по бодибилдингу.
Я провожу индивидуальные занятия с тренером и веду запись клиентов в одном из наших специализированных залов на севере города. Чтобы уточнить актуальные свободные часы в расписании и выбрать удобный для вас адрес филиала D'Athletics в Санкт-Петербурге, просто отправьте быструю заявку через форму на моем профиле.
Сначала мы проводим подробную консультацию, где обсуждаем ваши цели, противопоказания, образ жизни и опыт в спорте. После этого следует вводный функциональный тренинг — я оцениваю подвижность суставов, выявляю мышечные дисбалансы и ставлю анатомически правильную технику выполнения базовых упражнений с комфортным весом.
Я работаю тренером с 2018 года, являюсь Кандидатом в мастера спорта по рукопашному бою и вице-чемпионкой всероссийских соревнований по бодибилдингу в категории Велнес. Я не понаслышке знаю, что такое спортивная дисциплина и преодоление плато. Занятия с тренером станут для вас понятным процессом, где каждый шаг приближает к телу мечты.
Безусловно. Моя квалификация «мастер-тренер» школы SBA и профильное образование КемГУ (физическая культура) гарантируют безопасность для каждого. Мои персональные тренировки адаптированы как фитнес для начинающих. Мы будем продвигаться постепенно, без стресса для организма, укрепляя связки, суставы и мышечный корсет.
Подберите абонемент со скидкой
Пройдите квиз за 1 минуту — получите скидку до 2 500 ₽ и подарки
Пройти квиз