Новости и события

Программа «СЕРЕБРЯНЫЙ ВОЗРАСТ» для самых очаровательных дам и джентльменов 55+ ❤

С возрастом снижается скорость обмена веществ и уровень гормонов в организме. После 50 лет начинается стремительное разрушение тканей: кожи и мышц, уменьшается плотность костей и процессы старения накладываются на ошибки образа жизни. Там, где нет движения - начинается деградация.

Специально для вас, милые дамы,  фитнес-клуб D'Athletics разработал  уникальный фитнес-проект «50+» для тех, у кого есть желание жить без болезней, оставаться активной и молодой

Период вынашивания ребенка - самое прекрасное и ответственное время для женщины. Все девять месяцев будущая мама должна заботиться не только о своем самочувствии, но и о здоровье своего малыша. Хотя беременная женщина и ощущает своего рода дискомфорт, физические неудобства, но время ожидания малыша – светлый и счастливый период жизни.

Тема правильного питания сегодня актуальна, как никогда. Сейчас девушки и женщины стремятся вести здоровый образ жизни. Главным трендом является подтянутая, спортивная фигура.

Современная женщина старается поддерживать свою фигуру, вес, бедра, ягодицы в хорошей форме. Многие стремятся убрать лишний жир, неприятные складки, придать попе упругость и объем, как у голливудских красавиц.

Человеческое тело – это сложный механизм. Для поддержания его работы необходимо постоянное поступление жиров, углеводов, минералов, витаминов, белков и воды.