Так как память искажает воспоминания, а к хорошему быстро привыкаешь, то объективным будет сравнить текущее самочувствие, с теми проблемами, которые были при обращении. Боль в кистях - прошла, головные боли по вечерам и после тяжелых упражнений - почти прошли, колено после нагрузок - не болит, а частота возникновения дискомфорта в нëм уменьшилась.
Это результат от тренировок с Андреем, но что сказать о самих тренировках? Мне очень импонирует его подход. Если ты хочешь тренироваться он поможет, покажет и расскажет. Во время тренировки ответит на вопросы понятным языком ( даже с визуалом), а если есть желание поделать упражнения вне еë, то так же покажет и посмотрит технику, с которой ты его выполняешь.
На тренировке надо выложиться на полную и описать цель, которой хочешь достигнуть, а Андрей направит свои силы на то, чтобы было продвижение к результату, пускай даже по чуть-чуть, но прогресс непременно будет. Там нет магии, но при этом мое самочувствие улучшилось, а ведь это была и есть моя цель.
Такое вот сложилось у меня мнение об этом тренере и человеке.