Поддерживать правильное развитие детей и следить за их здоровьем — главная задача родителей. ОФП для детей — лучший способ укрепить все группы мышц, поправить состояние суставов. Общая физическая подготовка — это и определенная профилактика заболеваний, связанных с опорно-двигательным аппаратом. Наш фитнес-клуб D'Athletics предлагает занятия ОФП для детей в Санкт-Петербурге по новейшим методикам.

Почему так важны комплексы ОФП для детей

Специалисты советуют обучать деток ловкости и сбалансированной координации на групповых занятиях ОФП для детей. Занятия полезны для детей любой группы здоровья. Наши мастера спорта имеют большой опыт работы, они подсказывают родителям, какие активности будут полезны и каким видом спорта лучше заняться ребенку. Тренеры используют современные методики, ставя перед группой определенные цели и задачи.

Каждой возрастной группе свойственны свои отличия:

• Для младших дошкольников это хорошая подготовка к спортивным секциям и кружкам: единоборства, художественная гимнастика, танцы. В группе легче адаптироваться и начать выполнение упражнений в игровой форме.


• Для учеников младших классов вводится ряд акробатических упражнений, идет обучение по одной из программ, предложенных родителям. Физическая активность дает мощный толчок для развития и роста. Для мальчиков и девочек существуют свои нормы по отдельным показателям, поэтому тренер индивидуально подходит к составлению упражнений.


• Подростковые группы посещают те ребята, которые хотят разнообразить свои спортивные увлечения. Детский фитнес всегда полезен при начальных стадиях сколиоза, кифоза, лордоза. Для подростков важно не запустить проблему, методично занимаясь ее решением. Тренер подбирает упражнения, которые будут полезны по возрасту и развитию.

Наши преимущества

Физическую программу составляют, чтобы задействовать все группы мышц. Тренеры:

• используют игровую программу, чтобы привлечь внимание;
• вводят комплексы гимнастических упражнений, активностей, направленных на развитие гибкости.

В ходе тренировок ребенку подчеркивают его индивидуальные достижения, чтобы стимулировать на будущие успехи.

Записывайтесь на занятия и закладывайте крепкий фундамент в здоровье своего ребенка.