Детские секции

 

Занятие фитнесом для детей – возможность привить ребенку любовь к спорту с ранних лет. Это ни в коем случае не должно быть преподнесено в принудительном формате, необходимо заинтересовать и разъяснить, почему так важно поддерживать тело в форме. Занятия подобного типа ненавязчиво формируют в сознании ребенка определенный шаблон, которому впоследствии он будет придерживаться последующую жизнь. Профессиональные секции фитнеса с профессиональным инструктором – это тренировка не только для тела, но и для разума.

Развитие тела с ранних лет – преимущества

Группы здоровья для детей формируются на основе предрасположенности и физических возможностей, а также в соответствии с возрастной категорией. В период от 4 и до 16 лет происходит самое активное развитие всех участков тела, включая кости, органы и мышцы. Правильная и сбалансированная программа занятий поспособствует максимально правильному комплексному развитию.

Преимущества групповых фитнес-занятий для детей:

  • постановка и правильное формирование костей, а также опорно-двигательного аппарата;
  • ровная осанка и равное распределение нагрузки на все группы мышц, что способствует их укреплению;
  • тренинги, направленные на предотвращение появления плоскостопия, путем нагрузки на стопы и голень;
  • кардио-тренировки, улучшение дыхательной системы, нормализация обмена веществ;
  • занятия для детей по расписанию в фитнес-зале имеют дисциплинарный аспект, способствуют выработке самоконтроля;
  • спорт способствует укреплению организма, что в свою очередь повышает иммунитет и сопротивляемость к вирусам и заболеваниям;
  • комплексные занятия развивают координацию, гибкость, ловкость и выносливость;
  • правильная и позитивная атмосфера фитнес-клуба способствует повышению интереса к здоровому образу жизни и спорту.

Детская секция по фитнесу в СПБ профессиональной спортивной направленности предлагает наилучшие условия для оздоровления и заложения фундамента для наилучшего взросления. Групповые занятия – это также здоровая конкуренция, мотивация и возможность найти хороших друзей.

Фитнес-программы для ребенка

Важный аспект детских занятий в центре развития тела – это полная безопасность и контроль. Профессиональный наставник следит за выполнением курса, поддерживает и мотивирует маленьких любителей спорта, так что травмы полностью исключены.

В нашем фитнес-клубе в СПБ для детей мы предлагаем наиболее благоприятные условия – занятия происходят частично в формате игр, хотя есть курсы с более серьезной и продвинутой подготовкой к соревнованиям.

Форматы и виды программ:

  • функциональные тренировки, направленные на комплексное развитие;
  • авторские курсы детского фитнеса;
  • акробатика и танцевальная гимнастика;
  • детские единоборства и боевые искусства.

Комбинированные курсы выгодны тем, что происходит универсальная тренировка: повышается выносливость, происходит работа над растяжкой, улучшается дыхание и кровообращение.

Фитнес для детей в Санкт-Петербурге от D’ATHLETICS – это секции и клубы развития по доступным ценам, профессиональная техника и оборудование, а также тренерский состав из бывших и действующих чемпионов в разных категориях. Мы также предлагаем много сезонных ивентов, акций, скидок и систем лояльности, поэтому следите за нами в социальных сетях, чтобы не упустить выгодную возможность!


Детские секции

Клубы

Стоимость

  • САМООБОРОНА "СУНАО"/ ДЕТИ от 5 до 17 лет

    САМООБОРОНА "СУНАО"/ ДЕТИ от 5 до 17 лет
    САМООБОРОНА "СУНАО"/ ДЕТИ от 5 до 17 лет

    "САМООБОРОНА "СУНАО" - это совокупность техник рукопашного боя, как в стойке, так и в партере с ударами, болевыми и удушающими приемами, в которых движения берут свое начало изнутри через медитацию и дыхательные упражнения."

  • Акробатический рок-н-ролл ДЕТИ с 5 лет

    Акробатический рок-н-ролл  ДЕТИ с 5 лет
    Акробатический рок-н-ролл ДЕТИ с 5 лет

    Акробатический рок-н-ролл - идеальный вид спорта для гармоничного
    развития ребенка. На тренировках: общая физическая подготовка,
    акробатика, специальная хореография, растяжка, статические упражнения,
    прыжковые упражнения, разнообразная техника ног.

    Руководитель, главный тренер клуба:
    Ятманов Сергей Валерьевич
    Тренер:
    Алексеева Карина Владимировна

  • КРАТЕ-ДО

    КРАТЕ-ДО
    КРАТЕ-ДО

    Карате - это одно из самых популярных японских боевых искусств, в основе которого самооборона без оружия.

  • ХИП ХОП (Дети 7-14 лет, уровень начинающие)

    ХИП ХОП (Дети 7-14 лет, уровень начинающие)
    ХИП ХОП (Дети 7-14 лет, уровень начинающие)

    Танцы в стиле хип хоп-  это одновременно и танец, и спорт!
    Хип хоп развивает выносливость, , координацию,  концентрацию внимания, пластику, чувство ритма, музыкальность.

  • Многоборье/ДЕТИ 3-7 ЛЕТ

    Многоборье/ДЕТИ 3-7 ЛЕТ
    Многоборье/ДЕТИ 3-7 ЛЕТ

    ТРЕНЕР Коган Семён

    Действующий профессиональный боец смешанных единоборств
    Мастер спорта по Рукопашному бою
    Неоднократный победитель турниров по борьбе
    Учит ребёнка стать сильным не только физически, но и морально.

    Опыт работы: более 5 лет

  • Кроссфитнес ( функциональное многоборье)/ДЕТИ 6+

    Кроссфитнес ( функциональное многоборье)/ДЕТИ 6+
    Кроссфитнес ( функциональное многоборье)/ДЕТИ 6+

    Кроссфитнес / Функциональный тренинг для детей направлен на общее физическое развитие.
    Программа составлена с учетом возраста, физической подготовки и общего состояния организма. Для каждого ребенка разрабатывается программа тренировки в соответствии с его  физической формой и возрастом.
    Тренировки проходят в специализированном зале под наблюдение профессионального тренера.
    Такой подход позволяет стимулировать равномерное развитие и укрепление организма.

  • Рукопашный бой

    Рукопашный бой
    Рукопашный бой

    Занятия в секции Рукопашного боя для детей развивают физическую силу, выносливость, а также силу воли и дисциплину. Учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.
    Стоимость всего 2500 в месяц

  • Юношеский бодибилдинг 9-17 лет

    Юношеский бодибилдинг 9-17 лет
    Юношеский бодибилдинг 9-17 лет

    Теперь ваши дети-подростки смогут осуществить свою мечту — тренироваться в зале и совершенствовать свое тело.

  • Функциональный тренинг (дети 12-18 лет)

    Функциональный тренинг (дети 12-18 лет)
    Функциональный тренинг (дети 12-18 лет)

    Детские функциональные тренировки — специальные упражнения, адаптированные для подростков.

  • Тайский бокс/Бокс (дети с 6 лет)

    Тайский бокс/Бокс (дети с 6 лет)
    Тайский бокс/Бокс (дети с 6 лет)

    Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину. Учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.

  • Каратэ-до WKC/WKF (дети с 6 лет)

    Каратэ-до WKC/WKF (дети с 6 лет)
    Каратэ-до WKC/WKF (дети с 6 лет)

    Каратэ дает детям много полезных бонусов: воспитание характера, закалка силы воли, самостоятельность, повышается выносливость организма, укрепление здоровья и др.

  • Боевое У-ШУ САНЬДА (юноши с 13 до 16 лет)

    Боевое У-ШУ САНЬДА (юноши с 13 до 16 лет)
    Боевое У-ШУ САНЬДА (юноши с 13 до 16 лет)

    Освоение ударной техники рук, ног, локтей, коленей, а так же бросков, подсечек и различных ударов в прыжке.

+