Ищете место, где ваш ребенок сможет гармонично развиваться физически? Детская секция общей физической подготовки (ОФП) в фитнес-клубе D'ATHLETICS — идеальное решение!
Преимущества занятий ОФП:

Занятия общей физической подготовкой способствуют:

- Развитию силы, выносливости и координации движений.
- Укреплению опорно-двигательного аппарата.
- Повышению иммунитета и улучшению общего самочувствия ребенка.
- Формированию правильной осанки и профилактике плоскостопия.
- Развитию дисциплины и уверенности в себе.

Главная цель наших занятий правильное физическое развитие и улучшение
физического и эмоционального состояния.
Формирование правильных привычек и внимательное
отношение к своему здоровью.

Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.

Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

Занятия рукопашного боя для детей помогут развить физическую силу, выносливость, а также силу воли и дисциплину. Рукопашный бой учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.
Рукопашный бой — это контактный вид спорта. Он включает в себя удары руками, ногами, борцовскую технику, болевые приёмы и броски, а также другие приёмы. В этом виде спорта задействованы все группы мышц.
Этот вид занятий подойдет не только мальчикам, но и девочкам. Смысл данной дисциплины не только в том, чтобы быть сильным физически, а в том, чтобы всегда предварительно обдумывать свои действия. Арсенал ударов и техник в рукопашном бое очень большой и требует ясного ума и навыков продумывания.

Детский бокс в фитнес-клубе D'ATHLETICS

Хотите, чтобы ваш ребенок рос сильным, уверенным в себе и дисциплинированным? Приводите его в секцию детского бокса в фитнес-клубе D'ATHLETICS! Мы предлагаем профессиональные тренировки под руководством опытных тренеров, которые помогут вашему малышу развить физические навыки и научиться защищать себя.

Каратэ дает детям много полезных бонусов: воспитание характера, закалка силы воли, самостоятельность,
повышается выносливость организма, укрепление здоровья и др.
В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны.
В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие.
Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор,
но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят
для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.  

Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.