Занятие фитнесом для детей – возможность привить ребенку любовь к спорту с ранних лет. Это ни в коем случае не должно быть преподнесено в принудительном формате, необходимо заинтересовать и разъяснить, почему так важно поддерживать тело в форме. Занятия подобного типа ненавязчиво формируют в сознании ребенка определенный шаблон, которому впоследствии он будет придерживаться последующую жизнь. Профессиональные секции фитнеса с профессиональным инструктором – это тренировка не только для тела, но и для разума.
Группы здоровья для детей формируются на основе предрасположенности и физических возможностей, а также в соответствии с возрастной категорией. В период от 4 и до 16 лет происходит самое активное развитие всех участков тела, включая кости, органы и мышцы. Правильная и сбалансированная программа занятий поспособствует максимально правильному комплексному развитию.
Преимущества групповых фитнес-занятий для детей:
Детская секция по фитнесу в СПБ профессиональной спортивной направленности предлагает наилучшие условия для оздоровления и заложения фундамента для наилучшего взросления. Групповые занятия – это также здоровая конкуренция, мотивация и возможность найти хороших друзей.
Важный аспект детских занятий в центре развития тела – это полная безопасность и контроль. Профессиональный наставник следит за выполнением курса, поддерживает и мотивирует маленьких любителей спорта, так что травмы полностью исключены.
В нашем фитнес-клубе в СПБ для детей мы предлагаем наиболее благоприятные условия – занятия происходят частично в формате игр, хотя есть курсы с более серьезной и продвинутой подготовкой к соревнованиям.
Форматы и виды программ:
Комбинированные курсы выгодны тем, что происходит универсальная тренировка: повышается выносливость, происходит работа над растяжкой, улучшается дыхание и кровообращение.
Фитнес для детей в Санкт-Петербурге от D’ATHLETICS – это секции и клубы развития по доступным ценам, профессиональная техника и оборудование, а также тренерский состав из бывших и действующих чемпионов в разных категориях. Мы также предлагаем много сезонных ивентов, акций, скидок и систем лояльности, поэтому следите за нами в социальных сетях, чтобы не упустить выгодную возможность!
Бальные танцы.Дети.
Спортивно- бальные танцы - это невероятно красивый и зрелищный вид танцевального творчества, вобравший в себя все самое лучшее от других направлений: спорт, искусство, актерское мастерство, науку, страсть и артистизм.
ОФП для детей
Общефизическая подготовка детей.
Цель — физическое развитие и укрепление здоровья детей.
Развитие развитие мышечной системы, опорно-двигательного аппарата.
Повышение показателей выносливости и силы.
Развитие привычки к активному образу жизни, лучшая альтернатива "досугу" с гаджетом в руках.
Регулярные физические нагрузки стимулируют иммунитет ребенка.
Фитнес для детей
Занятия направленны на всестороннее физическое развитие и формирование устойчивой привычки к занятиям физкультурой и спортом.
Фитнес для девочек
Главная цель наших занятий правильное физическое развитие и улучшение
физического и эмоционального состояния.
Формирование правильных привычек и внимательное
отношение к своему здоровью.
Детские танцы
Школа танцев « новый драйв». Обучение не только танцам,
но и умению свободно и уверенно чувствовать себя на сцене.
Юношеский атлетизм
Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Карате-до
В переводе с японского термин «карате» означает «пустая рука». К нему традиционно добавляется понятие «до» – «дорога», что символизирует «путь», «жизненную позицию» бойца. Суть карате-до – в постоянном совершенствовании тела и духа.
В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор, но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Функциональное многоборье для детей
Кроссфитнес или функциональный тренинг направлен на общее физическое развитие. Программа тренировок составлена с учетом возраста, физической подготовки и общего состояния организма. Тренировки проходят в специализированном зале под наблюдением профессионального тренера.
Такой подход позволяет стимулировать равномерное развитие и укрепление организма. На тренировках дети осваивают элементы следующих дисциплин: тяжелая и легкая атлетика, гиревой спорт, гимнастика, общефизическая подготовка.
Благодаря нашим тренировкам ребенок станет более самостоятельным и ответственным, целеустремленным и уверенным в себе. Чем раньше у малыша появятся интересы, увлечения и сформируется правильное отношение к досугу, тем осознаннее будет его подход к собственной жизни, а здоровье – крепче.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Рукопашный бой
Занятия рукопашного боя для детей помогут развить физическую силу, выносливость, а также силу воли и дисциплину. Рукопашный бой учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.
Рукопашный бой — это контактный вид спорта. Он включает в себя удары руками, ногами, борцовскую технику, болевые приёмы и броски, а также другие приёмы. В этом виде спорта задействованы все группы мышц.
Этот вид занятий подойдет не только мальчикам, но и девочкам. Смысл данной дисциплины не только в том, чтобы быть сильным физически, а в том, чтобы всегда предварительно обдумывать свои действия. Арсенал ударов и техник в рукопашном бое очень большой и требует ясного ума и навыков продумывания.
Бокс для детей
Тайский бокс – это дисциплина боевого искусства, зародившаяся в Таиланде. В нем преимущественно используются удары в стойке, а также различные техники в клинче. Данная боевая дисциплина известна как «искусство восьми конечностей», так как характерна использованием комбинаций ударов кулаками, локтями, коленями и голенями.
Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину.
Тайский бокс способствует развитию физический формы ребенка, улучшает гибкость и подвижность суставов, укрепляет мышцы. Также во время занятий улучшается растяжка и пластичность и укрепляется сердечно-сосудистая система.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Карате для детей
Каратэ дает детям много полезных бонусов: воспитание характера, закалка силы воли, самостоятельность,
повышается выносливость организма, укрепление здоровья и др.
В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны.
В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие.
Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор,
но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят
для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Ознакомительная экскурсия + полноценная тренировка в любом из клубов сети D'Athletics
2011 – 2020 / Сеть фитнес-клубов в Санкт-Петербурге D'ATHLETICS
ИП Крылов Дмитрий Игоревич, ОГРНИП: 315784700011518, ИНН: 780406798461
Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Политехническая 17к2,
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности