Услуги

Услуги

Клубы

Безлимитный абонемент
Безлимитный абонемент

Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в лю...

Утренний абонемент
Утренний абонемент

Дневное посещение выбранного фитнес-клуба вход до ...

Персональные тренировки
Персональные тренировки

Пакеты персональных занятий с тренером в фитнес-кл...

Парный абонемент 12 месяцев
Парный абонемент 12 месяцев

✔2 КАРТЫ НА 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

Персональные тренировки без приобретения абонемента
Персональные тренировки без приобретения абонемента

Персональные тренировки с тренером в клубе без при...

Ознакомительная тренировка
Ознакомительная тренировка

Вводное бесплатное ознакомительное занятие в выбра...

Корпоративный тариф
Корпоративный тариф

Скидка 50% при приобретении годового абонемент...

Клубы

Стоимость

  • Динамическая йога

    Динамическая йога
    Динамическая йога

    Динамическая йога — одно из популярнейших направлений хатха йоги.
    В результате выполнения динамического комплекса происходит укрепление опорно–двигательного аппарата,
    сердечно–сосудистой системы, повышается общий мышечный тонус организма. Открываются энергетические каналы,
    что приводит в равновесие все процессы, протекающие в вашем организме.

  • Хатха-йога

    Хатха-йога
    Хатха-йога

    Йога - это занятие, укрепляющее организм и повышающее тонус мышц, направлено на оптимизацию и улучшение работы внутренних органов и циркуляции крови.
    Действует на глубокие мышцы, сухожилия и связки, расслабляет зажатые мышцы спины и шейных позвонков, за счёт чего улучшается обмен веществ в организме.
    Йогой заниматься можно людям в любой физической форме и любого возраста.

  • Здоровая спина, ₽

    Здоровая спина, ₽
    Здоровая спина, ₽

    Программа "Здоровая спина" созданная для восстановления и профилактики болезней позвоночника.

    Для кого, для всех кого тем или иным образом беспокоит позвоночник, ваша осанка далека от королевской.
    Приглашаем женщин, мужчин и детей!!!

  • Фитнес 50+

    Фитнес 50+
    Фитнес 50+

    Специально для вас, милые дамы, фитнес-клуб D'Athletics разработал уникальный фитнес-проект «50+»
    для тех, у кого есть желание жить без болезней, оставаться активной и молодой
    Наша задача – доказать вам, что занятия фитнесом – самый верный способ сохранить здоровье, молодость и хорошее самочувствие.

  • HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)

    HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)
    HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)

    высокоинтенсивный интервальный тренинг (High-intensity interval training), микс аэробных и анаэробных
    нагрузок, чередование кардиореспираторных и силовых упражнений различной степени интенсивности.
    Суть тренинга состоит в том, чтобы «запустить и раскачать» метаболические процессы в организме, увеличить
    выносливость сердца и мышц, ускорить сжигание жиров.

  • МФР ( миофасциальный релиз)

    МФР ( миофасциальный релиз)
    МФР ( миофасциальный релиз)

    ✔МФР - миофасциальный релиз:
    Самомассаж с помощью специальных роллов, цилиндров и мячей, расслабление мышц воздействием
    на их фасции (соединительную ткань, окружающую мышцы).

    Mobility- тренировка, направленная на улучшение подвижности суставов.

    Для кого подойдет тренировка?
    Для всех!
    Как для новичков в спорте, так и для постоянно тренирующихся!

  • Тай-Бо (взрослые / дети 14+) $

    Тай-Бо (взрослые / дети 14+) $
    Тай-Бо (взрослые / дети 14+) $

    Тай Бо однио из лучших средств для быстрого похудения.
    Благодаря высокой эффективности.
    Taй Bo – интенсивная программа, сочетающая в себе аэробные упражнения с элементами единоборств.

  • Женская самооборона

    Женская  самооборона
    Женская самооборона

    Уметь себя защитить - это порой жизненно необходимый навык!
    А если ещё тренировки и форму прокачают и настроение поднимут и
    уверенности в себе добавят и коллектив
    - это идеальный спорт и времяпрепровождения!

  • Pilates

    Pilates
    Pilates

    Урок, включающий в себя физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, а также детальную проработку мелких мышц, не участвующих в обычных упражнениях, с минимальной нагрузкой на позвоночник.

  • Zumba Dance

    Zumba Dance
    Zumba Dance

    Танцевальная фитнес тренировка, основанная на движениях популярных
    латиноамериканских танцев.
    Если вы хотите худеть легко и с удовольствием, то этот урок для Вас!

  • Step Functional

    Step Functional
    Step Functional

    Благодаря чередованию нагрузок интервальные тренировки позволяют достичь максимального эффекта жиросжигания, что делает их наиболее эффективными в процессе похудения и при регулярных нагрузках в компании с диетой результат не заставит себя ждать.

  • Step Interval

    Step Interval
    Step Interval

    Step interval – это аэробная тренировка с использованием степ-платформы.

  • Бокс $

    Бокс $
    Бокс $

    Бокс улучшает координацию, скорость движений, выводит на новый уровень ваши рефлексы, и делает вас физически крепким.

  • ABS+stretching

    ABS+stretching
    ABS+stretching

    Тренировка на мышцы пресса, спины + растяжка

  • Тайский Бокс

    Тайский Бокс
    Тайский Бокс

    Тайский бокс позволит Вам развить стратегическое мышление, физическую силу, силу духа, выносливость, скорость и стойкость.

  • Кросс фитнес/ кроссфит

    Кросс фитнес/ кроссфит
    Кросс фитнес/ кроссфит

    Интенсивная тренировка различных групп мышц, которая направлена на развитие не только мускулатуры, но и тренировки сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма.

  • Фитбол

    Фитбол
    Фитбол

    Силовые тренировки на фитболе (fitball)

  • Bums + ABS

    Bums + ABS
    Bums + ABS

    Интенсивная силовая тренировка, направленная на ягодицы и мышцы пресса.

  • Full Body

    Full Body
    Full Body

    Full Body:
    ✔ тренировки проходят в формате силового и функционального тренинга в мини-группе 3-5 человек.
    ✔ Главной целью тренировок Full Body является:
    Развитие силы;
    ✔совершенствование скелетно-
    ✔мышечной системы;
    ✔укрепление мышц и избавление от проблемных зон;

  • Body Sculpt

    Body Sculpt
    Body Sculpt

    Силовая фитнес тренировка для гармоничного развития всего тела и похудения.

  • Пилатес

    Пилатес
    Пилатес

    Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.

  • Lower Body

    Lower Body
    Lower Body

    Комплексная силовая тренировка на низ тела, высокоинтенсивный тренинг.

  • Upper Body

    Upper Body
    Upper Body

    Комплексная силовая тренировка на верх тела, высокоинтенсивный тренинг.

  • Step Interval

    Step Interval
    Step Interval

    Интервальная тренировка с использованием степ-платформ. Сочетание аэробной нагрузки и силовых упражнений, направленных на развитие всех групп мышц.

  • Bums + Tabs

    Bums + Tabs
    Bums + Tabs

    Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, ягодиц и пресса.

  • Pump

    Pump
    Pump

    Силовая тренировка в которой в качестве вспомогательного снаряжения используются облегченные штанги.

  • Stretching

    Stretching
    Stretching

    Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.

    Чем полезны занятия стретчингом:
    ✔ подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет
    ✔ улучшить осанку и координацию
    ✔ прорабатывать мышцы стабилизаторы, которые редко задействуются в повседневной жизни
    ✔ развить гибкость
    ✔ продлить молодость тела
    ✔ избавится от застойных явлений
    ✔ улучшить кровообращение и обмен веществ

  • Круговая общесиловая тренировка

    Круговая общесиловая тренировка
    Круговая общесиловая тренировка

    Интенсивная силовая тренировка, состоящая из повторяющихся блоков силовых, функциональных упражнений и упражнений на выносливость. Направлена на проработку всех мышечных групп и активное жиросжигание.

  • Super Sculpt

    Super Sculpt
    Super Sculpt

    Общесиловая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры, развитие выносливости.

  • Intensity&Force

    Intensity&Force
    Intensity&Force

    Интенсивная силовая тренировка, сочетающая в себе упражнения на выносливость, силовые упражнения с использованием оборудования.

  • Кикбоксинг

    Кикбоксинг
    Кикбоксинг

    Кикбоксинг – это кардиотренировка со множеством преимуществ. Тренировки придают вам уверенность и отличный тонус всему телу.

  • Функциональный тренинг

    Функциональный тренинг
    Функциональный тренинг

    Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры, развитие выносливости.

Клубы

Стоимость

  • Массаж (пр. Энгельса, 154)

    Массаж (пр. Энгельса, 154)
    Массаж (пр. Энгельса, 154)

    У вас болит шея/спина/голова? День в офисе или за компьютером не проходит бесследно?

    Я помогу Вам избавиться от боли и напряжения, добиться расслабления.
    А кому-то и вовсе сеанс будет полезен в борьбе с целлюлитом.

Клубы

Стоимость

  • ОФП. Дети 7+

    ОФП. Дети 7+
    ОФП. Дети 7+

    Общефизическая подготовка детей.
    Цель — физическое развитие и укрепление здоровья детей.
    Развитие  развитие мышечной системы, опорно-двигательного аппарата.
    Повышение показателей выносливости и силы.
    Развитие привычки к активному образу жизни, лучшая альтернатива "досугу" с гаджетом в руках.
    Регулярные физические нагрузки стимулируют иммунитет ребенка.

  • Фитнес для детей 7-10 лет «Дети на спорте»

    Фитнес для детей 7-10 лет «Дети на спорте»
    Фитнес для детей 7-10 лет «Дети на спорте»

    Занятия направленны на всестороннее физическое развитие и формирование устойчивой привычки к занятиям физкультурой и спортом.

  • FITNES JUNIOR для девочек 11-15 лет

    FITNES JUNIOR для девочек 11-15 лет
    FITNES JUNIOR для девочек 11-15 лет

    Главная цель наших занятий правильное физическое развитие и улучшение
    физического и эмоционального состояния.
    Формирование правильных привычек и внимательное
    отношение к своему здоровью.

  • Школа танцев «Новый драйв»

    Школа танцев «Новый драйв»
    Школа танцев «Новый драйв»

    Школа танцев « новый драйв». Обучение не только танцам,
    но и умению свободно и уверенно чувствовать себя на сцене.

  • БОЕВАЯ ШКОЛА 5-15 лет

    БОЕВАЯ ШКОЛА 5-15 лет
    БОЕВАЯ ШКОЛА 5-15 лет

    Стойкость. Твердость. Честность. Способность завоевать уважение других.
    Собственное достоинство.
    Умение быстро принимать решения. Нести за них ответственность.
    Действовать в условиях неопределенности. Вести за собой людей.
    Подобрать каждому задачу по силам и привести команду к цели.
    Эти качества мы стремимся развивать в наших воспитанниках.

  • Юношеский атлетизм

    Юношеский атлетизм
    Юношеский атлетизм

    Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
    Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
    Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.


  • Карате-до

    Карате-до
    Карате-до

    В переводе с японского термин «карате» означает «пустая рука». К нему традиционно добавляется понятие «до» – «дорога», что символизирует «путь», «жизненную позицию» бойца. Суть карате-до – в постоянном совершенствовании тела и духа.
    В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
    Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор, но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.  

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

  • Кроссфитнес / функциональное многоборье (дети 6+)

    Кроссфитнес / функциональное многоборье (дети 6+)
    Кроссфитнес / функциональное многоборье (дети 6+)

    Кроссфитнес или функциональный тренинг направлен на общее физическое развитие. Программа тренировок составлена с учетом возраста, физической подготовки и общего состояния организма. Тренировки проходят в специализированном зале под наблюдением профессионального тренера.
    Такой подход позволяет стимулировать равномерное развитие и укрепление организма. На тренировках дети осваивают элементы следующих дисциплин: тяжелая и легкая атлетика, гиревой спорт, гимнастика, общефизическая подготовка.
    Благодаря нашим тренировкам ребенок станет более самостоятельным и ответственным, целеустремленным и уверенным в себе. Чем раньше у малыша появятся интересы, увлечения и сформируется правильное отношение к досугу, тем осознаннее будет его подход к собственной жизни, а здоровье – крепче.

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

  • Рукопашный бой

    Рукопашный бой
    Рукопашный бой

    Занятия рукопашного боя для детей помогут развить физическую силу, выносливость, а также силу воли и дисциплину. Рукопашный бой учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.
    Рукопашный бой — это контактный вид спорта. Он включает в себя удары руками, ногами, борцовскую технику, болевые приёмы и броски, а также другие приёмы. В этом виде спорта задействованы все группы мышц.
    Этот вид занятий подойдет не только мальчикам, но и девочкам. Смысл данной дисциплины не только в том, чтобы быть сильным физически, а в том, чтобы всегда предварительно обдумывать свои действия. Арсенал ударов и техник в рукопашном бое очень большой и требует ясного ума и навыков продумывания.

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

  • Тайский бокс / Бокс (дети с 6 лет)

    Тайский бокс / Бокс (дети с 6 лет)
    Тайский бокс / Бокс (дети с 6 лет)

    Тайский бокс – это дисциплина боевого искусства, зародившаяся в Таиланде. В нем преимущественно используются удары в стойке, а также различные техники в клинче. Данная боевая дисциплина известна как «искусство восьми конечностей», так как характерна использованием комбинаций ударов кулаками, локтями, коленями и голенями.
    Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину.
    Тайский бокс способствует развитию физический формы ребенка, улучшает гибкость и подвижность суставов, укрепляет мышцы. Также во время занятий улучшается растяжка и пластичность и укрепляется сердечно-сосудистая система.

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

  • Карате (дети)

    Карате (дети)
    Карате (дети)

    Каратэ дает детям много полезных бонусов: воспитание характера, закалка силы воли, самостоятельность,
    повышается выносливость организма, укрепление здоровья и др.
    В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны.
    В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие.
    Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
    Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор,
    но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят
    для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.  

    Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.

Клубы

Стоимость

  • Тариф "Черная пятница" 12 мес. безлимит. + 2 мес. в подарок 9840 р.

    Тариф "Черная пятница" 12 мес. безлимит. + 2 мес. в подарок 9840 р.
    Тариф "Черная пятница" 12 мес. безлимит. + 2 мес. в подарок 9840 р.

    ✔ 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
    ✔ 2  МЕС. В ПОДАРОК!
    ✔ 30 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
    ✔ 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    ✔ БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
    ✔ ПИТЬЕВАЯ ВОДА
    ✔ САУНА
    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.

    ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 30 абонементами на всю сеть!
    АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 30 ноября!

  • Тариф "Черная пятница" 11 мес. безлимит. + 1 мес. в подарок за 8980 р.

    Тариф "Черная пятница" 11 мес. безлимит. + 1 мес. в подарок за 8980 р.
    Тариф "Черная пятница" 11 мес. безлимит. + 1 мес. в подарок за 8980 р.

    ✔ 11 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
    ✔ 1 МЕС. В ПОДАРОК!
    ✔ 30 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
    ✔ 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    ✔ БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
    ✔ ПИТЬЕВАЯ ВОДА
    ✔ САУНА
    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.

    ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 30 абонементами на всю сеть!
    АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 30 ноября!

  • Тариф "Черная пятница" 9 мес. безлимит. за 7990 р.

    Тариф "Черная пятница" 9 мес. безлимит. за 7990 р.
    Тариф "Черная пятница" 9 мес. безлимит. за 7990 р.

    ✔ 9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
    ✔ 30 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
    ✔ 1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
    ✔ БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
    ✔ ПИТЬЕВАЯ ВОДА
    ✔ САУНА
    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.

    ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 30 абонементами на всю сеть!
    АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 30 ноября!

  • СТУДЕНТАМ ЛУЧШЕЕ! Зачетный абонемент 7490 руб.

    СТУДЕНТАМ ЛУЧШЕЕ! Зачетный абонемент  7490 руб.
    СТУДЕНТАМ ЛУЧШЕЕ! Зачетный абонемент 7490 руб.

    ✔9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ

    ✔90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ

    ✔1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

    ✔БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

    ✔ПИТЬЕВАЯ ВОДА

    ✔САУНА

    СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ

  • Акция "Обмен абонемента другого клуба"

    Акция "Обмен абонемента другого клуба"
    Акция "Обмен абонемента другого клуба"

    При предьявлении действующего абонемента любого другого фитнес клуба, мы добавим  до 150 дней в подарок, к вашему абонементу в D'ATHLETICS!

  • Акция "Приведи друга"

    Акция "Приведи друга"
    Акция "Приведи друга"

    Приводи друзей и получай бонусы от клуба!

    30 дней к абонементу или подарочный сертификат на 5 протеиновых коктейлей в нашем фитнес баре или
    подарочный сертификат на кофе + батончик или 30 минут солярия в подарок

  • СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ "Твой результат"!

    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ "Твой результат"!
    СПЕЦИАЛЬНОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ "Твой результат"!

    Акция для новых клиентов.
    Пакет персональных тренировок по специальной цене от 5990 р.

+