Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в лю...
Дневное посещение выбранного фитнес-клуба вход до ...
Пакеты персональных занятий с тренером в фитнес-кл...
Персональные тренировки с тренером в клубе без при...
✔2 КАРТЫ НА 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
Вводное бесплатное ознакомительное занятие в выбра...
Скидка 50% при приобретении годового абонемент...
Фитнес 50+
Специально для вас, милые дамы, фитнес-клуб D'Athletics разработал уникальный фитнес-проект «50+»
для тех, у кого есть желание жить без болезней, оставаться активной и молодой
Наша задача – доказать вам, что занятия фитнесом – самый верный способ сохранить здоровье, молодость и хорошее самочувствие.
Гимнастика для мозга
Упражнения гимнастики мозга используются в семьях, офисах, учебных заведениях более
чем 80 стран мира, они позволяют через движения тела улучшить работу мозга, отодвигая
дименцию, а так же иметь всегда отличное настроение и физическую форму.
HIIT (высокоинтенсивный интервальный тренинг)
высокоинтенсивный интервальный тренинг (High-intensity interval training), микс аэробных и анаэробных
нагрузок, чередование кардиореспираторных и силовых упражнений различной степени интенсивности.
Суть тренинга состоит в том, чтобы «запустить и раскачать» метаболические процессы в организме, увеличить
выносливость сердца и мышц, ускорить сжигание жиров.
МФР ( миофасциальный релиз)+ Mobility $
✔МФР - миофасциальный релиз:
Самомассаж с помощью специальных роллов, цилиндров и мячей, расслабление мышц воздействием
на их фасции (соединительную ткань, окружающую мышцы).
Mobility- тренировка, направленная на улучшение подвижности суставов.
Для кого подойдет тренировка?
Для всех!
Как для новичков в спорте, так и для постоянно тренирующихся!
Тай-Бо (взрослые / дети 14+) $
Тай Бо однио из лучших средств для быстрого похудения.
Благодаря высокой эффективности.
Taй Bo – интенсивная программа, сочетающая в себе аэробные упражнения с элементами единоборств.
Kangoo Jumps $
Занятия помогают сбросить лишний вес и повысить общий тонус организма.
Kangoo – это специальные ботинки на пружинах, которые в начале 90-х годов были созданы одним канадским ортопедом. ...
Сейчас это новое направление в фитнесе набирает все большую популярность.
Силовой тренинг в тренажерном зале
Силовая тренировка в тренажерном зале, отличная альтернатива персональной тренировки.
Занятия проходят в тренажерном зале
Группа 2-5 человек
Pilates
Урок, включающий в себя физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины и живота, а также детальную проработку мелких мышц, не участвующих в обычных упражнениях, с минимальной нагрузкой на позвоночник.
Step Functional
Благодаря чередованию нагрузок интервальные тренировки позволяют достичь максимального эффекта жиросжигания, что делает их наиболее эффективными в процессе похудения и при регулярных нагрузках в компании с диетой результат не заставит себя ждать.
Step Interval
Step interval – это аэробная тренировка с использованием степ-платформы.
Бокс $
Бокс улучшает координацию, скорость движений, выводит на новый уровень ваши рефлексы, и делает вас физически крепким.
ABS+stretching
Тренировка на мышцы пресса, спины + растяжка
Тайский Бокс
Тайский бокс позволит Вам развить стратегическое мышление, физическую силу, силу духа, выносливость, скорость и стойкость.
Кросс фитнес/ кроссфит
Интенсивная тренировка различных групп мышц, которая направлена на развитие не только мускулатуры, но и тренировки сердечной мышцы, дыхательной системы и общей выносливости организма.
Фитбол
Силовые тренировки на фитболе (fitball)
Bums + ABS
Интенсивная силовая тренировка, направленная на ягодицы и мышцы пресса.
Full Body
Full Body:
✔ тренировки проходят в формате силового и функционального тренинга в мини-группе 3-5 человек.
✔ Главной целью тренировок Full Body является:
Развитие силы;
✔совершенствование скелетно-
✔мышечной системы;
✔укрепление мышц и избавление от проблемных зон;
Body Sculpt
Силовая фитнес тренировка для гармоничного развития всего тела и похудения.
Пилатес
Занятия по системе "Пилатес" - это тренировка, включающая в себя растяжку, нагрузку на глубокие мышцы и правильное дыхание.
Lower Body
Комплексная силовая тренировка на низ тела, высокоинтенсивный тренинг.
Upper Body
Комплексная силовая тренировка на верх тела, высокоинтенсивный тренинг.
ABS + Flex
Силовая тренировка на мышцы пресса, спины + растяжка.
Step Interval
Интервальная тренировка с использованием степ-платформ. Сочетание аэробной нагрузки и силовых упражнений, направленных на развитие всех групп мышц.
Bums + Tabs
Силовая тренировка, направленная на проработку мышц ног, ягодиц и пресса.
Pump
Силовая тренировка в которой в качестве вспомогательного снаряжения используются облегченные штанги.
Stretching
Тренировка, направленная на растяжку мышц тела, развитие гибкости и эластичности.
Чем полезны занятия стретчингом:
✔ подтянуть тело, смоделировать мышечный корсет
✔ улучшить осанку и координацию
✔ прорабатывать мышцы стабилизаторы, которые редко задействуются в повседневной жизни
✔ развить гибкость
✔ продлить молодость тела
✔ избавится от застойных явлений
✔ улучшить кровообращение и обмен веществ
Круговая общесиловая тренировка
Интенсивная силовая тренировка, состоящая из повторяющихся блоков силовых, функциональных упражнений и упражнений на выносливость. Направлена на проработку всех мышечных групп и активное жиросжигание.
Super Sculpt
Общесиловая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры, развитие выносливости.
Intensity&Force
Интенсивная силовая тренировка, сочетающая в себе упражнения на выносливость, силовые упражнения с использованием оборудования.
Кикбоксинг
Кикбоксинг – это кардиотренировка со множеством преимуществ. Тренировки придают вам уверенность и отличный тонус всему телу.
Функциональный тренинг
Силовая тренировка для укрепления мышечного тонуса, коррекции фигуры, развитие выносливости.
Массаж (пр. Энгельса, 154)
У вас болит шея/спина/голова? День в офисе или за компьютером не проходит бесследно?
⠀
Я помогу Вам избавиться от боли и напряжения, добиться расслабления.
А кому-то и вовсе сеанс будет полезен в борьбе с целлюлитом.
Юношеский атлетизм
Юношеский атлетизм – это система физических упражнений, направленных на достижение высокого уровня развития физических качеств и общее укрепление здоровья. В процессе тренировок ребенок получает нагрузку, соответствующую его физической подготовке. Программа тренировок разделена на блоки – силовых, круговых, аэробных упражнений, включены также упражнения со спортивным инвентарем и специальным атлетическим оборудованием.
Атлетические упражнения предполагают работу над развитием и укреплением мышечного корсета, увеличение объемов отдельных мышечных групп. Иными словами, это всесторонняя силовая подготовка и совершенствование телосложения путем развития мышц.
Во время занятий у детей формируется привычка к физическим нагрузкам, развивается дисциплина, сила и выносливость, исполнительность и упорство. Занятия проходят под присмотром профессиональных тренеров.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Акробатический рок-н-ролл (дети с 5 лет)
Акробатический рок-н-ролл – танцевальный вид спорта, предназначенный для соревнований. Это идеальный вариант для гармоничного физического развития ребенка. Этот вид тренировок включает общую физическую подготовку, акробатику, специальную хореографию, растяжку, статические и прыжковые упражнения.
Акробатический рок-н-ролл сочетает танцевальные элементы с акробатическими и хореографическими трюками, быстрыми и ритмичными движениями. Тренировки укрепляют тело и мышечный тонус, способствуют развитию красивой осанки, формируют хорошую растяжку и укрепляют организм.
Этот вид занятий станет не только любимым хобби вашего ребенка, но и поспособствует его грамотному физическому развитию!
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Карате-до
В переводе с японского термин «карате» означает «пустая рука». К нему традиционно добавляется понятие «до» – «дорога», что символизирует «путь», «жизненную позицию» бойца. Суть карате-до – в постоянном совершенствовании тела и духа.
В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор, но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Многоборье (дети 3–7 лет)
Многоборье включает в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта, смешанных единоборств. На таких занятиях ребенок учится становиться сильным не только физически, но и морально, осваивая спортивные техники нескольких видов спорта одновременно.
Этот вид соревнований появился еще в далекой Древней Греции. Там учеников тренировали в беге, борьбе, прыжках в длину, метании диска и копья. Эти навыки являлись базовыми, которыми должны были обладать бравые воины. Легкоатлетическое многоборье для детей включает в себя различные виды бега, прыжков и метаний.
В целом многоборье направлено на всестороннее укрепление физического здоровья детей, на развитие у них интереса к физической культуре, а также на понимание значения и роли спорта в жизни человека.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Кроссфитнес / функциональное многоборье (дети 6+)
Кроссфитнес или функциональный тренинг направлен на общее физическое развитие. Программа тренировок составлена с учетом возраста, физической подготовки и общего состояния организма. Тренировки проходят в специализированном зале под наблюдением профессионального тренера.
Такой подход позволяет стимулировать равномерное развитие и укрепление организма. На тренировках дети осваивают элементы следующих дисциплин: тяжелая и легкая атлетика, гиревой спорт, гимнастика, общефизическая подготовка.
Благодаря нашим тренировкам ребенок станет более самостоятельным и ответственным, целеустремленным и уверенным в себе. Чем раньше у малыша появятся интересы, увлечения и сформируется правильное отношение к досугу, тем осознаннее будет его подход к собственной жизни, а здоровье – крепче.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Рукопашный бой
Занятия рукопашного боя для детей помогут развить физическую силу, выносливость, а также силу воли и дисциплину. Рукопашный бой учит ответственности, умению постоять за себя и своих близких.
Рукопашный бой — это контактный вид спорта. Он включает в себя удары руками, ногами, борцовскую технику, болевые приёмы и броски, а также другие приёмы. В этом виде спорта задействованы все группы мышц.
Этот вид занятий подойдет не только мальчикам, но и девочкам. Смысл данной дисциплины не только в том, чтобы быть сильным физически, а в том, чтобы всегда предварительно обдумывать свои действия. Арсенал ударов и техник в рукопашном бое очень большой и требует ясного ума и навыков продумывания.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Тайский бокс / Бокс (дети с 6 лет)
Тайский бокс – это дисциплина боевого искусства, зародившаяся в Таиланде. В нем преимущественно используются удары в стойке, а также различные техники в клинче. Данная боевая дисциплина известна как «искусство восьми конечностей», так как характерна использованием комбинаций ударов кулаками, локтями, коленями и голенями.
Занятия в секции тайского бокса для детей развивают в них ловкость, гибкость, скорость, координацию, а также силу воли и дисциплину.
Тайский бокс способствует развитию физический формы ребенка, улучшает гибкость и подвижность суставов, укрепляет мышцы. Также во время занятий улучшается растяжка и пластичность и укрепляется сердечно-сосудистая система.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Карате-до WKC/WKF (дети с 6 лет)
Каратэ дает детям много полезных бонусов: воспитание характера, закалка силы воли, самостоятельность, повышается выносливость организма, укрепление здоровья и др.
В настоящее время карате-до является олимпийским видом спорта и самой эффективной техникой самообороны. В целях самозащиты оно дает огромные возможности. Вам не нужно оружие – ваше тело превращается в оружие. Как спорт, оно максимально развивает физические и моральные качества.
Занятия в секции карате-до способствуют всестороннему развитию ребенка. Они не только расширяют кругозор, но и помогают ему стать более уравновешенным, спокойным, уверенным в себе. Такие тренировки отлично подходят для гиперактивных и непоседливых малышей: они научат его управлять собственной энергией и использовать ее в нужно русле.
Стоимость занятия от 490 руб, первое пробное занятие бесплатно.
Черная пятница! 10 мес. безлимит + 2 мес. заморозки за 7940 р!
✔10 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
✔2 МЕСЯЦА ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК
✔1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
✔БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
✔ПИТЬЕВАЯ ВОДА
✔САУНА
ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 20 абонементами на всю сеть!
АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 3 июля!
"Летний Fitness SALE" 12 мес. 8940 р. + 60 дней заморозки
✔12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
✔60 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК
✔1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
✔БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
✔ПИТЬЕВАЯ ВОДА
✔САУНА
СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 7 ДНЕЙ
ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 30 абонементами на всю сеть!
АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 3 июля!
"Тренируйся до осени бесплатно": 12 мес. 9570 р. + лето в подарок (3 мес.)!
✔12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
✔3 МЕСЯЦА ЛЕТА В ПОДАРОК!
✔ 14 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
✔1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
✔БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
✔ПИТЬЕВАЯ ВОДА
✔САУНА
СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.
ВНИМАНИЕ! Количество ограничено 30 абонементами на всю сеть!
АКЦИЯ ДЕЙСТВУЕТ до 3 июля!
Парный абонемент (12 мес. Безлимит) 16740 р.
✔2 КАРТЫ НА 12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
✔21 ДЕНЬ ЗАМОРОЗКИ В КАЖДОЙ КАРТЕ
✔1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В КАЖДОЙ КАРТЕ
✔БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
✔ПИТЬЕВАЯ ВОДА
✔САУНА
СРОК АКТИВАЦИИ В ТЕЧЕНИЕ 10 дней со дня приобретения.
✔ ДЕЙСТВУЕТ БЕЗ % РАССРОЧКА, ПОДРОБНОСТИ УТОЧНЯЙТЕ В ОТДЕЛЕ ПРОДАЖ!
Студенческий тариф 7490 руб.
Абонемент для студентов за 7490 рублей на 9 месяцев + 3 месяца фитнес каникул.
Акция "Обмен абонемента другого клуба"
При предьявлении действующего абонемента любого другого фитнес клуба, мы добавим до 150 дней в подарок, к вашему абонементу в D'ATHLETICS!
Акция "Приведи друга"
Приводи друзей и получай бонусы от клуба!
30 дней к абонементу или
подарочный сертификат на 5 протеиновых коктейлей в нашем фитнес баре или
подарочный сертификат на кофе + батончик
или
30 минут солярия в подарок
Акция "Быстрый старт"
Акция для новых клиентов.
Пакет персональных тренировок по специальной цене от 5990 р.
2011 – 2020 / Сеть фитнес-клубов в Санкт-Петербурге D'ATHLETICS
ИП Крылов Дмитрий Игоревич, ОГРНИП: 315784700011518, ИНН: 780406798461
Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Политехническая 17к2,
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
Разработка и продвижение – Samodelov.com