Занятия йогой – уникальная техника, совмещающая развитие не только тела, но также мысли и ума. Подобная практика полезна для решения психологических и физических проблем в организме. Также подобные занятия имеют массу других полезных эффектов. Человек, только начинающий практику йоги, по-новому раскрывает собственное тело, его нужды и потребности. Уже после первой тренировки можно отметить улучшения внутри организма. Сеть фитнес-клубов D'ATHLETICS имеет в распоряжении современный йога-центр СПБ с профессиональным штатом сотрудников.
Принцип йоги заключается в обретении гармонии и покоя. Хотя избавление от лишних килограммов и не является основной целью занятий, пройдя полный курс, легко отметить уменьшение массы тела, общую подтянутость и повышение тонуса.
Студия йоги в городе Санкт-Петербург – полноценный комплекс, включающий необходимую спортивную атрибутику, формирование правильной атмосферы и услуги сертифицированного тренера. В таких условиях познание собственного «я» будет наиболее продуктивным и универсальным.
Полезные преимущества программ фитнес-йоги:
Уроки йоги позволяют освободить разум от лишних мыслей, впоследствии такое умение поспособствует лучшему и более быстрому освоению новой информации, повышая концентрацию. Тренируя ум и тело, вы существенно повышаете качество собственной жизни.
Стоимость занятий йогой в профессиональном фитнес-центре Петербурга зависит от количества и интенсивности занятий. Для тех, кто решился на занятия впервые, существуют более простые занятия по основам. Продвинутые курсы помогут в полной мере ощутить каждый сантиметр тела, изучить его потребности и впоследствии поддерживать тонус самостоятельно в течении всей жизни.
Видов и техник йоги очень много, поэтому подобрать подходящий курс труда не составит. Но для этого следует сначала разобраться с особенностями самых популярных программ. В этом помогут занятия на территории СПБ в зале для йоги, актуальные для начинающих и опытных практикующих.
Хатха-йога – в переводе значит контроль и равновесие между женским и мужским началом. Самый традиционный вид тренировок, подходящий тем, кто только начинает знакомство с йогой. Асаны предполагают тренировку дыхания, расслабления и медитации. Идеальный вариант для снятия стресса.
Аштанга – динамический вид занятий, совмещающий принципы аэробики и медитативных упражнений. Высокий ритм, цикличный круг поз, тренировка дыхания – основополагающие принципы. Прекрасно подходит для активных физических нагрузок.
Популярностью также пользуются такие направления йоги, как Айенгара, Винийога, Йогалатес и др. Каждый тип в той или иной степени совмещает различные комплексы упражнений, силовые или на растяжку.
Вариации программ занятий йогой и различные секции отличаются по цене, уточнить стоимость и актуальность курса в индивидуальном порядке можно у консультанта онлайн или непосредственно в клубе. Фитнес-центр предлагает комфортабельные условия, позитивную атмосферу и сертифицированных мастеров для полного погружения в мир йоги и развития.
ХИТ! 12 МЕСЯЦЕВ + ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!
12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
30 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
ХИТ! 12 МЕСЯЦЕВ+ ЗАМОРОЗКА В ПОДАРОК!
12 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
8 НЕДЕЛЬ ФИТНЕСА В ПОДАРОК
8 НЕДЕЛЬ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
12 МЕСЯЦЕВ "ДЕНЬ"
12 МЕСЯЦЕВ ПОСЕЩЕНИЯ С7:00 ДО 14:00*
14 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
9 МЕС. + 90 ДН. ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
9 МЕС. + 90 ДН. ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
12 МЕСЯЦЕВ "ДЕНЬ"
12 МЕСЯЦЕВ ПОСЕЩЕНИЯ С7:00 ДО 14:00*
14 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ В ПОДАРОК!
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
3 ГОСТЕВЫХ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДРУЗЕЙ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
Для студентов! Зачетный абонемент 8790 р.
9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
Тариф "Твой результат" 11 мес. безлимит + 1 мес. заморозка
11 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
1 МЕС ЗАМОРОЗКИ
2 ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
3 ГОСТЕВЫХ ВИЗИТА ДЛЯ ДРУЗЕЙ
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
Для студентов! Зачетный абонемент 9570 р.
9 МЕСЯЦЕВ БЕЗЛИМИТНОГО ПОСЕЩЕНИЯ
90 ДНЕЙ ЗАМОРОЗКИ
1 ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
БОЛЕЕ 20 ВИДОВ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ
ПИТЬЕВАЯ ВОДА
САУНА
БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ
Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.
БЕЗЛИМИТНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ
Безлимитное посещение выбранного фитнес-клуба в любое время в часы работы зала.
ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Одним из наиболее простых решений для новичка является покупка абонемента в фитнес-клуб и занятия с тренером.
ТРЕНИРОВКА В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ
Одним из наиболее простых решений для новичка является покупка абонемента в фитнес-клуб и занятия с тренером.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКА СПЛИТ (парные)
Парные тренировки - эффективный формат персональных тренировок. Который помогает поддерживать и мотивировать друг друга, укрепляет отношения и создает здоровую конкуренцию.
Это также финансово выгодно, так как позволяет сэкономить до 30% от стоимости при оплате пакета персональных тренировок. Подходит для друзей, подруг и семейных пар.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКА СПЛИТ (парные)
Парные тренировки - эффективный формат персональных тренировок. Который помогает поддерживать и мотивировать друг друга, укрепляет отношения и создает здоровую конкуренцию.
Это также финансово выгодно, так как позволяет сэкономить до 30% от стоимости при оплате пакета персональных тренировок. Подходит для друзей, подруг и семейных пар.
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА
Заморозка абонемента – это приостановка его действия.
Если у Вас есть действующий абонемент, но по причине болезни или отъезда, временно Вы не можете посещать занятия – Вы можете воспользоваться заморозкой.
После разморозки срок действия абонемента увеличивается на время использования заморозки.
Обратите внимание, что заморозку невозможно осуществить прошедшим числом, например с прошедшего четверга – только с текущей даты или позже.
Для заморозки абонемента вам нужно обратиться администратору своего клуба или в отдел продаж или звоните по тел.748-27-57, и просите заморозить абонемент.
При этом обязательно уточняйте, с какой даты его необходимо заморозить..
ЗАМОРОЗКА АБОНЕМЕНТА 90 ДНЕЙ
Данная услуга позволяет, приостановить действие вашего абонемента сроком на 30 дней.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональные тренировки с тренером в клубе без приобреения абонемента.
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональные тренировки с тренером в клубе без приобреения абонемента.
ПАРНЫЙ АБОНЕМЕНТ
Парные тренировки в зале набирают все большую популярность, поэтому парный абонемент в фитнес-центр — отличный подарок для двоих. Занятия проходят в паре по индивидуальному графику, вместе с тренером или в составе группы. Заказав абонемент для двоих, вы получаете бесплатное вводное занятие в подарок и доступ к авторским программам фитнес-центра.
Ознакомительная экскурсия + полноценная тренировка в любом из клубов сети D'Athletics
Укажите ваш номер телефона, менеджер перезвонит и с радостью ответит на все вопросы о тренировках у нас.
Подтверждаю согласие с правилами обработки персональных данных.
2011 – 2020 / Сеть фитнес-клубов в Санкт-Петербурге D'ATHLETICS
ИП Крылов Дмитрий Игоревич, ОГРНИП: 315784700011518, ИНН: 780406798461
Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Политехническая 17к2,
Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c пользовательским соглашением, политикой конфиденциальности
