8 (812) 748-27-57

Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит Оплачивайте покупки частями и без переплат в Сплит

Подробная информация о тренере:

Тренер сети фитнес-клубов D'Athletics

Стацкий Денис

Образование:

Бухарестский центральный институт

Специализация:

Тайский бокс

Достижения и результаты:

Трехкратный чемпион Мира по Тайскому Боксу
Чемпион Европы по боксу
Чемпион Европы по кик-боксингу

Отзывы о работе Стацкий Денис

Если вы занимались с Стацкий Денис напишите отзыв о работе или почитайте отзывы других клиентов

Частые вопросы

В каких ключевых направлениях вы специализируетесь в нашем фитнес-клубе?

Я специализируюсь на обучении классическому боксу для мужчин и женщин с любым уровнем физической подготовки. На базе боксерской техники я выстраиваю высокоинтенсивный функциональный тренинг, кросс-тренинг и специализированные антистресс-программы, направленные на развитие выносливости, координации движений и обучение базовой самообороне.

В каком конкретно филиале нашего фитнес-клуба вы проводите занятия?

Я веду персональную запись клиентов и провожу индивидуальные занятия в одном из оборудованных залов нашей сети. Чтобы узнать точный адрес филиала фитнес-клуба D'Athletics в Санкт-Петербурге, посмотреть доступные окна в моем расписании и забронировать удобное время для тренировок, заполните короткую форму заявки на этой странице.

Из каких этапов состоит первая персональная тренировка под вашим руководством?

Наше первое занятие с тренером начнется со знакомства: мы подробно обсудим ваши спортивные цели, особенности здоровья и противопоказания. После качественной суставной разминки мы перейдем к изучению основ: правильной бойцовской стойки, базовых перемещений и механики простых ударов. Завершит тренировку легкий комплекс ОФП.

Нужна ли предварительная подготовка, чтобы начать заниматься боксом с нуля?

Абсолютно никакой базы не требуется, мои тренировки идеально подходят как фитнес для начинающих. Мы продвигаемся последовательно и плавно, а жесткие спарринги полностью исключены. Основной упор на начальном этапе делается на постановку безупречной техники, безопасную работу на лапах, боксерских снарядах и развитие контроля над собственным телом.

Помогут ли тренировки по боксу скорректировать вес и справиться с выгоранием?

Да, бокс — это мощнейшие тренировки для похудения, где за одну сессию сжигается колоссальное количество калорий и вовлекаются в работу абсолютно все мышечные группы. Кроме того, это идеальный инструмент для снятия эмоционального напряжения после тяжелого рабочего дня. Работа на снарядах позволяет выплеснуть стресс и перезагрузить голову.

2011 – 2020 / Сеть фитнес-клубов в Санкт-Петербурге D'ATHLETICS

ИП Крылов Дмитрий Игоревич, ОГРНИП: 315784700011518, ИНН: 780406798461
Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Политехническая 17к2, 8 (812) 748-27-57

Оставляя свои персональные данные на этой странице, вы соглашаетесь: c политикой хранения и обработки персональных данных, целями сбора и обработки персональной информации Пользователей

Подберите программу со скидкой до 2 500 ₽

Ответьте на 5 коротких вопросов и получите персональное предложение по абонементу, а также гарантированные подарки.

Вас ждут:

Купон 2 500 ₽

Персональная тренировка

Акция действует ограниченное время